升级版地三鲜(红烧茄子)美味好吃的做法大全,升级版地三鲜(红烧茄子)做法图解

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升级版地三鲜(红烧茄子)的做法步骤图

太好吃,每次汤汁都被拌吃光光。
绿茄子和长茄子,皮嫩,可以连皮一起吃。圆茄子需要削皮。
炒肉可以用红烧肉代替。
烧茄子离不开糖。
茄子和番茄是绝配。
蒜末多放一些更香。
番茄和青椒不能炒时间太长。

用料  

绿茄子 1个
大土豆 1个
适量
少许
五花肉 1两
少许
多一点
老抽 适量
生抽 适量
番茄 1个
适量
适量
青椒 1个
适量

升级版地三鲜(红烧茄子)的做法  

  1. 五花肉切片。茄子、土豆、番茄切成滚刀块。青椒切块。葱姜蒜切末备用。

  2. 茄子和土豆用中小火油炸,茄子炸软,土豆炸起泡,捞出备用;

  3. 另起油锅爆香姜末,放肉片炒变色,放料酒去腥,放老抽上色,盛出来备用;

  4. 油锅爆香蒜蓉,放入茄子和土豆和肉,放老抽上色,放生抽提鲜,放糖和盐翻炒入味,放番茄和青椒,再加一点点盐,快速翻炒一下。

  5. 出锅前放一点点蒜蓉和葱花,翻炒一下出锅。

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