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「健康饮食」三黑豆浆美味好吃的做法大全,「健康饮食」三黑豆浆做法图解
厨艺录
人气:1.65W
益处:
防护脱发,滋补肝肾,
补气血
。
用料
黑豆
20克
黑米
20克
黑芝麻
5克
红枣
5颗
饮用水
800克
【健康饮食】三黑
豆浆
的做法
食材
洗净,黄豆、黑米隔夜泡水,红枣去核切成条,加水至水位线,将盖子盖好。
破壁
机选择香浓
豆浆
模式,完成即可。
TAGS:
三黑
豆浆
健康
健康饮食三黑豆浆
饮食
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