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低碳饮食,生酮饮食期的美食绝绝子,想不瘦都难
用料
低碳亚麻籽粉小餐包的做法
干料和液体部分分开放,干料放在一起搅拌均匀,液体部分也搅拌均匀,然后液体部分倒入干料中快速搅拌均匀,然后静置10分钟让原料充分吸水
让它成为不粘手的面团,分成八份
烤箱预热160℃烤40分钟
出炉
晾凉装袋