糯米&莲藕美味好吃的做法大全，糯米&莲藕做法图解 如何做糯米&莲藕最美味

荷莲浑身宝，秋藕最补人。
1.健脾益胃
2.益气补血
3.润燥通便
4.美容养颜

用料  

糯米&莲藕的做法  

1. 莲藕3节

2. 糯米泡30分钟

3. 把糯米装入莲藕孔，不要装得太满，可以用筷子捅一下。

4. 牙签插紧藕身和藕盖，放入高压锅，加入冰糖红糖，还有3000毫升水，大火煮20分钟，中火压50分钟，不要把糖水煮干。

5. 出锅，切片，加上芝麻，淋上藕糖水也可以是蜂蜜。