有一种肥叫肥而不腻·东坡肉美味好吃的做法大全,有一种肥叫肥而不腻·东坡肉做法图解

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有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法步骤图

有一种肥叫肥而不腻
有一种吃货叫生命不息,炖肉不止!


最爱的肉 没有之一

用料  

五花肉 750g
细葱 100g 或 京葱2根
100g
白菜叶少许
花雕 1碗 老抽酱油 半碗 盐 少许 香叶 少许 八角(大料) 2整颗

有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法  

  1. 1、五花肉洗净切块,可请卖肉师傅帮忙切好,尽量大块

    2、冷水中放入姜片,肉块,大火煮沸,再小火咕嘟5分钟

    3、煮肉块的同时,可以准备炖锅。砂锅中:
      底层码入白菜叶,防止糊锅,另外炖煮时熬煮出的白菜汁也另有一份香甜
      中层码入细葱,尽量多码一些,也可放入京葱段代替
      上层码入姜片,姜片切的厚一点

    有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法步骤图 第2张
  2. 将炖煮好的肉块,肉皮朝下,码入砂锅中。

    有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法步骤图 第3张
  3. 5、准备酱汁,炒锅中加少许油,放入冰糖(或白砂糖)小火化开,至起泡时加入花雕酒一碗,老抽酱油半碗,口味重者可以加入少许盐。熬煮至沸腾状,关火。

    6、将熬煮好的酱汁,淋入砂锅肉块上。在砂锅中,放入香叶,八角少许。盖上砂锅盖,炖煮1小时。

    有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法步骤图 第4张
  4. 1小时后将肉块翻面,肉皮向上,继续炖煮1小时。
    提示:此时肉以非常松软,非常易碎,可左右拿调羹协助翻面。

    有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法步骤图 第5张
  5. 1小时后,将肉块码入大碗,上锅,蒸半个小时即可享用!

    有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法步骤图 第6张

小贴士

东坡肉虽好,可不要贪嘴哦!
这一碗差不多是2人一顿的量。


蒸过之后可以很好的去油腻口感,另外还可以搭配蒜瓣食用哦!

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