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宝贝很喜欢吃三文鱼,我做的最多的就是香煎三文鱼,这鱼是早餐解冻的很大一块,煎了之后,吃了一半剩了一半,剩下的放冰箱里,晚餐就有食材了!特别好吃,一点也不腥
用料
三文鱼毛豆粥的做法
先剥毛豆,洗干净
然后洗大米,把毛豆和大米放进电压力加适量水
加入适量盐,胡椒粉
粥煮好后加入压碎的三文鱼,(我的三文鱼是早饭剩的煎好的三文鱼)
小贴士
三文鱼可以蒸熟,也可以煎熟。熟的三文鱼用筷子一压就碎还可以加入一些绿叶蔬菜更营养美味,色彩更好看