简单易学的三文鱼毛豆粥美食做法

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三文鱼毛豆粥的做法步骤图,怎么做好吃

宝贝很喜欢吃三文鱼,我做的最多的就是香煎三文鱼,这鱼是早餐解冻的很大一块,煎了之后,吃了一半剩了一半,剩下的放冰箱里,晚餐就有食材了!特别好吃,一点也不腥

用料  

三文鱼 克200
适量
一小块片
胡椒粉 适量
大米 小半杯
毛豆 200克

三文鱼毛豆的做法  

  1. 先剥毛豆,洗干净

  2. 然后洗大米,把毛豆和大米放进电压力加适量水

  3. 加入适量盐,胡椒粉

  4. 粥煮好后加入压碎的三文鱼,(我的三文鱼是早剩的煎好的三文鱼)

小贴士

三文鱼可以熟,也可以煎熟。
熟的三文鱼用筷子一压就碎
还可以加入一些绿叶蔬菜营养美味,色彩更好看

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