秋葵虾粥美味好吃的做法大全,秋葵虾粥做法图解 如何做秋葵虾粥最美味

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秋葵虾粥的做法步骤图,秋葵虾粥怎么做好吃

秋葵营养保健蔬菜,含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,而且它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。食用秋葵可预防贫血,改善视力,促进生长发育,对小孩身体同样十分有益。

用料  

大米 10克
小米 10克
秋葵 2根
5只
萝卜 10克

秋葵虾的做法  

  1. 准备食材

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  2. 米浸泡15分钟

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  3. 取下虾头,炒出虾油

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  4. 加适量水

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  5. 下米

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  6. 下胡萝卜碎煮粥

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  7. 再下虾丁

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  8. 下秋葵

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  9. 一同煮熟即可

    秋葵虾粥的做法步骤图,秋葵虾粥怎么做好吃 第10张
  10. 完成

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小贴士

最后可以滴点核桃油

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