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小正的精选大全

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小正的精选大全

「小正厨房」夏日减脂餐 | 凉拌豆腐美味好吃的做法大全，「小正厨房」夏日减脂餐 | 凉拌豆腐做法图解
07-01
夏日减脂餐，食材易得，做法更简单，拌一拌就好。为了穿上美美的裙子，爱美的姑娘们也是拼了，开始减肥。减肥不能靠节食，那就要注意饮食，以低卡低脂的食物为主。黄瓜🥒就是不错的选择，既能美容又能排毒，达到减肥的功效。内酯豆腐细...
「小正厨房」超简单零失败 | 泡沫咖啡☕️易做又好吃的窍门
06-26
🇰🇷韩国爆红的泡沫咖啡｜超简单零失败💯网红泡沫咖啡制作方法超简单！5分钟搞定✔️不酸苦～咖啡粉用的是格兰特速溶咖啡0脂肪无添加糖口感非常细腻👍🏻用料速溶咖啡粉白砂糖热水牛奶可可粉【小正厨房】超简单零失败|泡沫咖...
「小正厨房」秘制八珍蒸鱼片易做又好吃的窍门
06-20
晚餐不知道吃什么就蒸鱼片778简单健康又好吃😋用料鱼片一斤木耳10朵胡萝卜半根姜1片葱2根盐少许正可达味好美白胡椒粉适量正可达八珍蒸鱼豉油适量【小正厨房】秘制八珍蒸鱼片的做法看视频更直观有问题可以在评论区问...
「小正厨房」早餐 | 三明治🥪美味好吃的做法大全，「小正厨房」早餐 | 三明治🥪做法图解
08-11
早餐三明治🥪｜三明治酱料｜蛋黄酱🥪：早餐标配三明治🥪牛奶🥛.三明治的CP就是蛋黄酱啦✔️用料鸡蛋🥚1个吐司片3片生菜2片番茄2片火腿片2片芝士片1片蛋黄酱随心【小正厨房】早餐|三明治🥪的做法🥪:三片吐司鸡蛋🥚番茄🍅生菜...
「小正厨房」快手早午晚夜宵 | 酸奶麦片易做又好吃的窍门
06-26
做法简单口感又丰富的酸奶麦片🥳🎀准备材料杯子酸奶麦片果酱小水果🎀做法依次放麦片-再来点儿酸奶-麦片-酸奶-小果酱-小水果这样就完成了是不是超简单🤣————————麦片👉🏻家乐氏的草莓缤纷水果麦片含膳食纤维...
「小正厨房」一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥美味好吃的做法大全，「小正厨房」一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥做法图解
06-28
大人也能吃一周岁以上的宝宝也能吃的土豆泥😄很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候都不知道做些啥今天就来跟大家分享一个土豆泥的做法用料简单做法快捷虾肉鲜甜香嫩，碎碎的既容易吞咽又可以锻炼小宝贝的咀嚼功能，还补充...
「小正厨房」快手|创新懒人双拼披萨🍕易做又好吃的窍门
08-21
因为懒！所以创新！因为懒！所以双拼！懒是这个世界和社会发展的原推力！用料现成的披萨饼底能吃几个做几个红酱（就是蕃茄味的）这里用的是安尼斯意面酱哈哈白酱（就是芝士味的）双重芝士和奶油奶酪酱1:1混一起现成的肉类我用的即食鸡...
「小正厨房」好吃不油腻 | 盐酥鸡美味好吃的做法大全，「小正厨房」好吃不油腻 | 盐酥鸡做法图解
06-24
#跟着中餐厅做菜火的不得了的中餐厅，因为五阿哥苏有朋的盐酥鸡，让我又唤起了对鸡肉的亲密感，台湾盐酥鸡在国内广为流传，然而再怎么说盐酥鸡也是炸物啊，炸物必油腻，今天我跟大家推荐我的【雪花盐酥鸡】里面有不油腻的小秘密...
「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗美味好吃的做法大全，「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗做法图解
06-09
夏日炎炎有吃真甜(*¯︶¯*)DAY-1分享今日美食😋春卷沙拉🥗清爽的沙拉馅料搭配脆脆的春卷皮，完美结合，美味而不腻☺️操作简单厨房小白也能Get✔️准备食材:🦐虾12只青瓜半根小芒果1个春卷皮冠利千岛酱(水果蔬菜看自己喜好)春...
「小正厨房」日式料理店的杀手前菜 | 🥔土豆沙拉🥗易做又好吃的窍门
05-23
用料土豆🥔1个红萝卜🥕小半根黄瓜🥒小半根盐少许，手指头搓一点就够了好乐门沙拉酱1挤洋葱1/4个培根🥓2片可达怡黑胡椒碎1拧冠利白醋一茶匙【小正厨房】日式料理店的杀手前菜|🥔土豆沙拉🥗的做法洋葱洗净切碎土豆胡萝卜...
「小正厨房」低脂无油版玉米松饼🥞美味好吃的做法大全，「小正厨房」低脂无油版玉米松饼🥞做法图解
06-14
最近一直坚持健康饮食，正好和宝宝辅食一起做起来。早餐做了一份玉米松饼，小块的给宝宝吃，正好适合他的手抓握。我自己还搭配了冠利凯撒沙拉酱，独特的奶油芝士鲜香味，让玉米饼更显香甜。用料玉米🌽1根鸡蛋🥚2个牛奶🥛200克...
「小正厨房」低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗易做又好吃的窍门
06-27
健康简单减脂超美味沙拉🥗鸡胸肉蔬菜沙拉既简单又有饱腹感在家自己就能完成的蔬菜沙拉放心又健康👍🏻用料鸡胸肉2块鸡蛋2个牛油果🥑1个面包脆蔬菜橄榄油普罗旺斯香料可达怡黑胡椒香草沙拉酱卡夫芝士粉【小正厨房】低...
「小正厨房」早餐 | 意大利面🍝 | 牛奶麦片美味好吃的做法大全，「小正厨房」早餐 | 意大利面🍝 | 牛奶麦片做法图解
08-11
1早餐|義大利麵🍝|牛奶麥片|早餐火腿奶油奶酪意面🍝｜牛奶🥛｜水果麦片🍝：浓郁的奶油奶酪意面🍝简易美味😋小朋友也爱吃一瓶好酱全家都爱❤️用料立格仕奶油奶酪酱随心意大利面🍝适量火腿片1片水果麦片适量牛奶🥛适量【小正...
「小正厨房」酸瓜🥒鸡胸肉沙拉🥗美味好吃的做法大全，「小正厨房」酸瓜🥒鸡胸肉沙拉🥗做法图解
07-07
对于喜爱美食的我来说，要靠节食减肥那是永远不可能的，所以只能在饮食上注意啦。-鸡胸肉味美肉嫩，高蛋白低脂肪，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。-搭配紫甘蓝、圣女果、玉米等食...
「小正厨房」圣诞树🎄沙拉 | 好看好吃又减脂美味好吃的做法大全，「小正厨房」圣诞树🎄沙拉 | 好看好吃又减脂做法图解
06-10
自己在家动手做好看又好吃又营养的食品圣诞树🎄不用买自己做一棵家里有小孩子的可以让宝宝们一起参与进来会很有趣哦😋用料土豆450g西兰花1朵胡萝卜半根杂菜100g冠利凯撒沙拉酱适量【小正厨房】圣诞树🎄沙拉|好看好吃...
「小正厨房」芝士控 | 芝士焗番茄🍅美味好吃的做法大全，「小正厨房」芝士控 | 芝士焗番茄🍅做法图解
07-04
这个蔬菜还可以拿来做碗哦，内馅丰富美味可口，挑食的娃也爱吃。我家安宝总体来说算是不挑食的，西红柿做成意面酱、披萨酱、煮面疙瘩等都会吃，可是偏偏就是不喜欢直接吃番茄，我也不知道这是什么怪毛病。看他那么喜欢吃披萨，我...
「小正厨房」鸡蛋披萨🍕美味好吃的做法大全，「小正厨房」鸡蛋披萨🍕做法图解
06-15
红遍全网的鸡蛋pizza，易操作，有蛋有肉有淀粉营养丰富，口感层次也超赞，鸡蛋嫩滑，午餐肉香飘四溢，烤馒头酥脆，配上一杯牛奶或者果汁，完美早餐立现。下面就跟大家分享一下这道美味吧。用料鸡蛋28cm的锅用4个（32cm的锅用6个鸡蛋）正...
「小正厨房」缤纷早餐杯🌈美味好吃的做法大全，「小正厨房」缤纷早餐杯🌈做法图解
06-16
昨天包了饺子吃，剩下了一点饺子皮。于是今天早上用它做了几个早餐杯。做法很简单，材料超丰富，也很快手，作为早餐真的挺不错。用料🥟饺子皮12张正可达郁金香午餐肉50g鲜虾🦐80g虎皮椒15g竹笋20g粗粒芥末酱1勺黑胡椒2克盐2...
「小正厨房」法式焗土豆泥 | 好吃又营养美味好吃的做法大全，「小正厨房」法式焗土豆泥 | 好吃又营养做法图解
06-11
土豆便宜好吃，营养丰富，无论怎么做，都是我的最爱。土豆如今成了营养学家青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的食物之一。嚯嚯，原来土豆不简单呐～今天就用这个其貌不扬的土豆，做一道让你惊艳的菜谱——法式焗土豆泥用料土豆...
「小正厨房」贴秋膘|为了吃酱炸了个鸡|炸酥鸡块美味好吃的做法大全，「小正厨房」贴秋膘|为了吃酱炸了个鸡|炸酥鸡块做法图解
08-27
冬天和炸物料理很配噢😁用料炸鸡用料鸡腿肉3只现磨黑胡椒粉1克普罗旺斯香料1克大蒜粉1克姜粉0.5克白糖7克盐🧂5克蜂蜜1勺甜酱油1勺鸡蛋🥚1个炸粉用料高筋面粉120克玉米淀粉30克蘸酱用料tabasco是拉差辣椒酱适量好乐门...
「小正厨房」青瓜蓉蛋酥饼美味好吃的做法大全，「小正厨房」青瓜蓉蛋酥饼做法图解
07-12
10分钟搞定一家人的早餐，超级快手，开学季给娃做起来九月开学季，又要开始每天早早起来给娃准备早餐，没有懒觉睡啦。一般我都是做快手早餐，这样可以赖会儿床，多睡一点，嘿嘿！今天跟大家分享的这个酥饼，10分钟就做好，而且食材简单，算...
正方小吐司美味好吃的做法大全，正方小吐司做法图解如何做正方小吐司最美味
02-27
用料高筋面粉220g全麦面粉5g糖20g盐3g奶粉8克炼乳10g活性干酵母4g水150g黄油16g正方小吐司的做法除黄油外材料混合，搅拌15分钟后放入黄油。发酵1小时。拿出面团松弛，分成两份。静待10分钟。分别把面团擀长，左右两边向中...
正餐小集合美味好吃的做法大全，正餐小集合做法图解如何做正餐小集合最美味
07-31
用料豆角豆腐胡萝卜杏鲍菇冬瓜土豆洋葱黄瓜正餐小集合的做法椒盐饼，炖豆角，炒豆腐，油鸡汤牛肉包子，凉拌黄瓜，南瓜小米粥大饼，洋葱土豆丝，虾米油菜，卤鸡爪藜麦米饭，炒冬瓜，肉片胡萝卜杏鲍菇，红烧带鱼...
不知道正不正宗的湖南米粉（小美版）美味好吃的做法大全，不知道正不正宗的湖南米粉（小美版）做法图解
03-22
因为澳洲疫情，宅在家里整整三周，看到美食节目提到湖南米粉，看得流口水，我就拿出家里现有的一只老母鸡，两盒鸡胗，复刻一碗我想象中的湖南米粉😄味道还是可以的。如果有猪筒骨肯定更像了，可惜用料鸡汤材料老母鸡架（鸡腿鸡胸拿去...
不正经小酥肉（正经软炸里脊）美味好吃的做法大全，不正经小酥肉（正经软炸里脊）做法图解
06-26
和我在成都的街头走一走，你挽着我的衣袖，我把酥肉藏进衣兜。用料里脊478克盐随缘克料酒勺油克鸡蛋2个面粉克不正经小酥肉（正经软炸里脊）的做法把🐷里脊肉切成条，手指粗细，切记不要有手指比较着切，放花椒粉，两勺盐，腌制一个小时...

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「小正厨房」夏日减脂餐 | 凉拌豆腐美味好吃的做法大全，「小正厨房」夏日减脂餐 | 凉拌豆腐做法图解

「小正厨房」超简单零失败 | 泡沫咖啡☕️易做又好吃的窍门

「小正厨房」秘制八珍蒸鱼片易做又好吃的窍门

「小正厨房」早餐 | 三明治🥪美味好吃的做法大全，「小正厨房」早餐 | 三明治🥪做法图解

「小正厨房」快手早午晚夜宵 | 酸奶麦片易做又好吃的窍门

「小正厨房」一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥美味好吃的做法大全，「小正厨房」一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥做法图解

「小正厨房」快手|创新懒人双拼披萨🍕易做又好吃的窍门

「小正厨房」好吃不油腻 | 盐酥鸡美味好吃的做法大全，「小正厨房」好吃不油腻 | 盐酥鸡做法图解

「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗美味好吃的做法大全，「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗做法图解

「小正厨房」日式料理店的杀手前菜 | 🥔土豆沙拉🥗易做又好吃的窍门

「小正厨房」低脂无油版玉米松饼🥞美味好吃的做法大全，「小正厨房」低脂无油版玉米松饼🥞做法图解

「小正厨房」低脂轻食 | 鸡胸肉蔬菜沙拉🥗易做又好吃的窍门

「小正厨房」早餐 | 意大利面🍝 | 牛奶麦片美味好吃的做法大全，「小正厨房」早餐 | 意大利面🍝 | 牛奶麦片做法图解

「小正厨房」酸瓜🥒鸡胸肉沙拉🥗美味好吃的做法大全，「小正厨房」酸瓜🥒鸡胸肉沙拉🥗做法图解

「小正厨房」圣诞树🎄沙拉 | 好看好吃又减脂美味好吃的做法大全，「小正厨房」圣诞树🎄沙拉 | 好看好吃又减脂做法图解

「小正厨房」芝士控 | 芝士焗番茄🍅美味好吃的做法大全，「小正厨房」芝士控 | 芝士焗番茄🍅做法图解

「小正厨房」鸡蛋披萨🍕美味好吃的做法大全，「小正厨房」鸡蛋披萨🍕做法图解

「小正厨房」缤纷早餐杯🌈美味好吃的做法大全，「小正厨房」缤纷早餐杯🌈做法图解

「小正厨房」法式焗土豆泥 | 好吃又营养美味好吃的做法大全，「小正厨房」法式焗土豆泥 | 好吃又营养做法图解

「小正厨房」贴秋膘|为了吃酱炸了个鸡|炸酥鸡块美味好吃的做法大全，「小正厨房」贴秋膘|为了吃酱炸了个鸡|炸酥鸡块做法图解

「小正厨房」青瓜蓉蛋酥饼美味好吃的做法大全，「小正厨房」青瓜蓉蛋酥饼做法图解

正方小吐司美味好吃的做法大全，正方小吐司做法图解 如何做正方小吐司最美味

正餐小集合美味好吃的做法大全，正餐小集合做法图解 如何做正餐小集合最美味

不知道正不正宗的湖南米粉（小美版）美味好吃的做法大全，不知道正不正宗的湖南米粉（小美版）做法图解

不正经小酥肉（正经软炸里脊）美味好吃的做法大全，不正经小酥肉（正经软炸里脊）做法图解

正方小吐司美味好吃的做法大全，正方小吐司做法图解如何做正方小吐司最美味

正餐小集合美味好吃的做法大全，正餐小集合做法图解如何做正餐小集合最美味