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Acai Bowl (///ω///) 莓果奶昔smoothie 冰淇淋🍦替代品 夏季甜品 抗氧化美味好吃的做法大全，Acai Bowl (///ω///) 莓果奶昔smoothie 冰淇淋🍦替代品 夏季甜品 抗氧化做法图解
09-12两款同一基底不同摆盘的AcaiBowlAcai就是巴西莓是产自南美洲的一种莓果富含花青素十二类黄酮类化合物白藜芦醇被认为是含有最丰富抗氧化剂的一种水果我国不产这个我用的是冻干粉用料蓝莓20克草莓5个树莓15克冷冻香蕉...
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Pokeball Poke Bowl夏威夷金枪鱼盖饭易做又好吃的窍门
06-26夏威夷金枪鱼盖饭，制作简单，口味清新。用料寿司级别的金枪鱼300g葱一根酱油半大勺寿司醋半大勺麻油一小勺海苔四分之一张黄瓜一小截牛油果半个熟芝麻一大勺PokeballPokeBowl夏威夷金枪鱼盖饭的做法金枪鱼切小块，葱切葱花...
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Acai Bowl的百变做法美味好吃的做法大全，Acai Bowl的百变做法做法图解
09-09AcaiBowl的做法非常的多，用acai粉和香蕉草莓等水果打成浓浓的果浆，上面再加上自己喜欢的各种水果，搭配非常灵活随意。你也可以在acaibowl里放上ChiaSeed，亚麻籽，玛卡等超级食品，让营养加倍。【这里介绍的只是用Acai粉制作Ac...
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纯生机素食Acai bowl易做又好吃的窍门
05-01很多人都喜欢吃Acaibowl。一种由巴西莓粉，水果，乳制品为主要食材制作的健康高颜值美食～也是ins深受健康时尚人士喜爱的美食对不对。既能补充营养，有低糖低脂低碳水！是可以随时做来吃，做加餐做早餐都可以。而作为食生和素食...
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素食豆腐沙拉盖饭 vegan tofu salad bowl美味好吃的做法大全，素食豆腐沙拉盖饭 vegan tofu salad bowl做法图解
07-29油管红人taylorr跟她的朋友sharla喜欢吃的一道菜，她们两个都是vegan，并且都很会做菜，有条件的朋友可以去看一看～这个bowl是在她们的基础上稍作了一点修改的，依旧好吃而且更简单方便，重点是很健康而且纯素。用料豆腐两块番茄...
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减脂必备——大虾温泉蛋Poke Bowl（波奇碗）美味好吃的做法大全，减脂必备——大虾温泉蛋Poke Bowl（波奇碗）做法图解
05-22用料可生食鸡蛋1个大虾8只牛油果1个油浸小番茄适量酸黄瓜适量藜麦1人份苦苣1把酱汁：见步骤海盐黑胡椒少许减脂必备——大虾温泉蛋PokeBowl（波奇碗）的做法温泉蛋：奶锅做水煮开后转中小火放入可生食鸡蛋中小火煮6分钟捞出放...
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夏威夷Poke bowl🥗美味好吃的做法大全，夏威夷Poke bowl🥗做法图解
04-27去夏威夷的时候天天被念念叨叨要吃pokebowl结果没吃成回家自己做咯真的超级简单懒人的福利然后因为家里正好有鹅肝我就加在里面啦用料牛油果半个米饭1小碗三文鱼想吃多少块就多少块啦芒果半个毛豆适量蟹肉棒一条飞鱼...
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Poke bowl 和韩式拌饭的结合体 喜欢的全加进去 低脂低卡五彩拌饭美味好吃的做法大全，Poke bowl 和韩式拌饭的结合体 喜欢的全加进去 低脂低卡五彩拌饭做法图解
12-29这一大碗到底该起个啥名呢，超好吃超丰富的超级拌饭！！可以把所有喜欢吃的都加进去，可以全部都只过水，也可以都过油炒，碗汁也是随你喜欢浓妆淡抹总相宜～今天的碗汁是万能韩料调味酱，只要是韩料系列的，部队火锅啦春川鸡啦韩式拌饭...
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Seoul Bowl 美式简易韩国素拌饭美味好吃的做法大全，Seoul Bowl 美式简易韩国素拌饭做法图解
04-06在芝加哥和朋友一起去brunch是一家自拍很美的网红店点了这道seoulbowl.要是真翻译成首尔碗，可真没有食欲了没上之前以为是个什么沙拉之类的上来之后一看，这肯定是简易美式版的石锅拌饭嘛吃了后觉得虽然离正宗的石锅拌饭...
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吃了会变超模的夏威夷poke bowl·三文鱼牛油果波奇美味好吃的做法大全，吃了会变超模的夏威夷poke bowl·三文鱼牛油果波奇做法图解
07-15只要碳水、蛋白质、脂肪、蔬菜搭配合理就是一碗好bowl解锁无限可能用料藜麦30g鹰嘴豆20g三文鱼1块约100g牛油果半个蔬菜、小番茄按饭量日式酱油、味淋各两大勺低脂千岛酱1勺海苔香松、黑胡椒按喜欢吃了会变超模的夏威...
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「轻巧食刻」巴西莓碗Acai Bowl美味好吃的做法大全，「轻巧食刻」巴西莓碗Acai Bowl做法图解
02-01今天介绍的巴西莓碗acaibowl是这一年里ins上最火爆的健康美食，据说前不久刚刚进入英王室的二王妃梅根就是巴西莓碗的superfan。巴西莓被科学家评为世界上最健康的超级食物之一。巴西莓含有的膳食纤维是牛蒡的3倍，铁的含...
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三色藜麦南瓜饭Steamed Pumpkin Bowl with Quinoa美味好吃的做法大全，三色藜麦南瓜饭Steamed Pumpkin Bowl with Quinoa做法图解
10-03用料三色藜麦Quinoa100g贝贝南瓜Beibeipumpkin2pumpkins=400g黑胡椒Blackpepper橄榄油Oliveoil盐Salt熟南瓜仁FriedPumpkinseeds(snacksfromthestore)Few三色藜麦南瓜饭SteamedPumpkinBowlwithQuinoa的做法贝贝南瓜两...
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poke bowl/波奇饭美味好吃的做法大全，poke bowl/波奇饭做法图解
08-06个人非常喜欢吃牛油果芒果三文鱼这是一个可以集齐我喜欢吃的食材的饭！但是家附近都没有餐厅做这个的所以自己在网上学着做了分享给大家不一定正宗😊用料三文鱼腩六个牛油果半只芒果半个鸡蛋一个紫菜一张米饭一碗酱油两...
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Acai Bowl系列之[牛油果蓝莓双色bowl]美味好吃的做法大全，Acai Bowl系列之[牛油果蓝莓双色bowl]做法图解
07-20自从奉行有机健康生活之后，每天都用大把的新鲜水果和蔬菜、少油少盐的肉和高纤维主食填饱肚子。Instagram上各种美食博主秀五颜六色的acaibowl，我也就走上了每天改吃果泥的照骗之路......其实acaibowl简单无脑，只要有aca...
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good morning oatmeal bowl早餐燕麦碗美味好吃的做法大全，good morning oatmeal bowl早餐燕麦碗做法图解
06-30用料燕麦40克牛奶240克核桃1/3cup香蕉1/2根椰子片一小把葡萄4个蜂蜜1勺花生酱1勺goodmorningoatmealbowl早餐燕麦碗的做法牛奶煮开，倒入燕麦，小火5mins，加盖1～2mins核桃切碎，香蕉切片，葡萄切丁，均匀撒上最后可以加honey或者...
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风靡全球的波奇饭(Poke Bowl)美味好吃的做法大全，风靡全球的波奇饭(Poke Bowl)做法图解
07-19在日式餐厅经常会看到这个选项，然后今天一做才发现非常快手简易而且省事！！！前后加准备过程大概二十多分钟，小孩老人都爱吃！而且是便当利器！（我做的是二人份，所以用料的话大家可以按照比例来～）用料鸡蛋三个牛油果两个猪小排两块米...
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风靡ins的の巴西莓碗Acai Bowl-奶昔-思慕雪美味好吃的做法大全，风靡ins的の巴西莓碗Acai Bowl-奶昔-思慕雪做法图解
11-08🌈高颜值低卡AcaiBowl也被称为夏威夷碗，是Smoothie（思慕雪）bowls的升级版，张扬的撞色充满健康的年轻活力🌸是Ins网红和维密超模最爱的早餐。-👉绵蜜冰爽的口感比冰淇淋可好吃太多了！健康低卡又美味裂墙推荐！-👉一碗标准的Ac...
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Avocado Rice Bowl美味好吃的做法大全，Avocado Rice Bowl做法图解
12-14用料见图AvocadoRiceBowl的做法见图见图见图见图见图见图见图见图见图见图...
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加拿大简餐店减肥快餐，夏威夷盖饭 Poke Bowl美味好吃的做法大全，加拿大简餐店减肥快餐，夏威夷盖饭 Poke Bowl做法图解
05-29在加拿大很多简餐厅菜谱里常备餐，材料简单，做法易上手，成本不会很高。特别夏季销量很好，很适合用于开店用料米饭/小米一大勺牛油果1/6个青瓜适量玉米粒/天妇罗粉适量鱼籽适量芒果适量圆生菜2-3片三文鱼适量鸡胸肉（需油炸一...
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Sesame ground beef bowl美味好吃的做法大全，Sesame ground beef bowl做法图解
09-12搬运外网健康美食用料牛肉花菜米Sesamegroundbeefbowl的做法如图如图...
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Bowl 这里皆有可能美味好吃的做法大全，Bowl 这里皆有可能做法图解
08-12用料各种蔬菜和蛋白质生煎烤Bowl这里皆有可能的做法文字后补...
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♡思慕雪爱心碗Smoothine Bowl『情人节示爱大法』美味好吃的做法大全，♡思慕雪爱心碗Smoothine Bowl『情人节示爱大法』做法图解
02-05有爱人陪伴的日子，每天都是情人节~(๑╹ڡ╹)╭～♡~~原视频是一个我超爱的俄罗斯素食美女博主~视频链接如果这款爱心碗不合你心（没天理啊！）还有淘宝宝的爱心披萨了解下？切开有惊喜的心机胖蛋糕？切开有惊喜升级版360度无死角...
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波奇饭（Poke Bowl）美味好吃的做法大全，波奇饭（Poke Bowl）做法图解
12-27健康减脂，简单方便！用料牛油果半个大米1杯老豆腐半块玉米粒15克鸡蛋1个金枪鱼罐头半罐韩式腌萝卜少许虾2只生抽1勺柠檬汁少许柚子蜜1勺橄榄油1勺盐2克黑胡椒1勺芝麻2克日式拌饭料少许波奇饭（PokeBowl）的做法准备上述食材（...
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夏威夷三文鱼盖饭～Poke Bowl易做又好吃的窍门
01-16风靡全球的夏威夷三文鱼盖饭（PokeBowl），不仅低脂健康，制作起来也很快手，将食材处理好，码放在米饭上，淋上酱汁就大功告成了,一个人在家不用开火也能吃上营养丰盛的一餐～PokeBowl的做法简单，但对食材的品质和新鲜度要求比较高,这...
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POKE BOWL 美版黄焖鸡美味好吃的做法大全，POKE BOWL 美版黄焖鸡做法图解
06-16用料三文鱼1块小葱若干洋葱1个豆芽若干牛油果1～2个香油日本和风酱油芝麻少许柠檬1个POKEBOWL美版黄焖鸡的做法三文鱼盐水腌10分钟洗一次像sushi一样切块豆芽炒下水滤干切一下小葱洋葱豆芽牛油果切好全部材料+一搓盐再...
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