Carb up 之后开始研究无麸质食物啦，1：1的面粉真的好用！
用料
| Gluten free 面包粉 | 140克 |
| 洋车前子壳粉 | 10克 |
| 酵母 | 鲜3克 |
| 温水 | 100克 |
| 菊粉或蜂蜜 | 1勺 |
无麸质面包gluten free toast的做法
预拌粉合照，有很多品牌，成分相差不是很大，土豆淀粉糯米淀粉黄原胶等。可以分别买来自己配
![无麸质面包gluten free toast的做法步骤图 第2张]( "无麸质面包gluten free toast的做法步骤图 第2张")
温水化开糖，激活酵母，倒入粉中搅拌均匀，没有麸质没有膜。搅拌均匀放入吐司模具发酵1小时
175度40分
小贴士
摸着良心说一句，嗯~碳水的味道
无麸质面包gluten free toast美味好吃的做法大全，无麸质面包gluten free toast做法图解
厨艺录
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