无糖无油南瓜燕麦马芬美味好吃的做法大全,无糖无油南瓜燕麦马芬做法图解

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无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图

减脂最佳食品

用料  

燕麦粉 100g
鸡蛋 1个
纯牛奶 90克
香蕉 1根
熟南瓜泥 10g
泡打粉 4克

无糖无油南瓜燕麦马芬的做法  

  1. 准备好材料

    无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图 第2张
  2. 将香蕉搅拌成泥状,加入南瓜泥,打入一个鸡蛋

    无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图 第3张
  3. 泥糊搅拌均匀后加入牛奶搅拌

    无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图 第4张
  4. 泥糊与牛奶搅后依次加入燕麦粉和泡打粉

    无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图 第5张
  5. 顺时针方向搅拌成没干粉就可以,不要过度搅拌

    无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱180度预热,将燕麦糊装入模具中,装到8分满

    无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图 第7张
  7. 放入烤箱,180度烤30分钟,就可以出炉啦。

    无糖无油南瓜燕麦马芬的做法步骤图 第8张
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