低糖少油戚风蛋糕减脂期儿童美味好吃的做法大全,低糖少油戚风蛋糕减脂期儿童做法图解

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低糖少油戚风蛋糕减脂期儿童的做法步骤图

木糖醇戚风,只为了孩子没有蛀牙。

用料  

鸡蛋 4-5个
低筋面粉 100克
玉米 20克
木糖醇 30克
葡萄干 30-50克
60-70克
奶粉 20克

低糖少油戚风蛋糕减脂期儿童的做法  

  1. 1碗里加入水,奶粉,玉米油,搅拌均匀,乳化状态。这三者的量就大概在我写的范围周围就行,不用很精准,
    2低筋面粉过筛,筛到混合液体里面,如果没有低筋面粉,用20克玉米淀粉混合80克普通面粉就行。我用的叉子从四周往中间划横线,直到没有干粉的程度就行了,起筋了也没事,一会儿加蛋黄在搅拌就好了。
    3蛋黄蛋清分离,4-5个蛋黄加面粉糊里面,用叉子搅拌,打圈使劲搅均匀就行。搅到蛋黄糊细腻没有面疙瘩的状态。
    4蛋清加30克木糖醇,打蛋器高速一分钟左右就可以,倒扣不滑落就行。
    5分几次把蛋白糊加到蛋黄糊里,翻扮均匀就可以。
    6面糊倒入八寸模具。表面撒适量葡萄干,爱撒多少看心情,然后震两下,扔烤箱里下层。150度一小时,根据自己烤箱调整脾气。俺家烤箱好几年了,可能老了,工作效率低,需要多烤会儿。
    7烤好了拿出来,震两下,然后倒扣在架子上,凉透就可以脱模了。

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