蛋的替代品用:鹰嘴豆粉或者豆腐。
记录中式和西式两种味道。
印度黑盐是可以让它有一点蛋味,如果不要蛋味可以不放。毕竟不是鸡蛋,不必追求味道口感和鸡蛋一致。
一人份
用料
鹰嘴豆粉(可替换成嫩豆腐,中式做法用老一点的豆腐) | |
印度黑盐kala malak | 关火后凉一些再放,加热容易失去味道 |
用鹰嘴豆粉的话可以加南瓜泥和泡打粉 | |
用豆腐可以加姜黄粉上色 | |
中式 | |
小葱,酱油 | |
西式 | |
黑胡椒,营养酵母,洋葱末 |
纯素炒蛋|鹰嘴豆or豆腐,中式or西式的做法
鹰嘴豆粉+一点南瓜泥+水变成浓稠的糊,调味,不粘锅摊饼。底面结起来,上面有点凝固的时候就可以翻面。捣碎。
按照普通方法做蛋饼也可以。用嫩豆腐的话就先炒嫩豆腐,然后调味。
用洋葱的话要先炒洋葱,再放鹰嘴豆粉或者豆腐。