意大利面的膳食纤维含量高，常吃有瘦身的功效。意大利面富含膳食纤维，能增加饱足感。膳食纤维不只能对抗大食欲，也能解决减肥期间常有的便秘困扰。
用料
| 小番茄 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 意大利面 | 一把 |
| 青椒 | 一个 |
| 香肠 | 2根 |
| 蕃茄酱 | 适量 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
番茄青椒意大利面（简易版）的做法
准备好以上食材
![番茄青椒意大利面（简易版）的做法步骤图 第2张]( "番茄青椒意大利面（简易版）的做法步骤图 第2张")
1.肉肠蔬菜切小，大蒜切末，意面放点盐和油煮十来分钟煮熟～
2.锅中倒入油，大蒜爆香放入肉肠、小番茄翻炒香，加入洋葱青椒炒至断生～
3.放入意面、番茄酱、生抽、蚝油、黑胡椒拌匀翻炒一会出锅～![番茄青椒意大利面（简易版）的做法步骤图 第3张]( "番茄青椒意大利面（简易版）的做法步骤图 第3张")
好吃又简单的家庭版，🍝番茄青椒意大利面就这样完成啦！！
![番茄青椒意大利面（简易版）的做法步骤图 第4张]( "番茄青椒意大利面（简易版）的做法步骤图 第4张")
