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【关于爸爸的沙拉】夏天到啦,又是我爸每天早上花样百出做沙拉的时候了。我这个夏天一定得把我爸爸做的沙拉都记录下来。感觉他总是能用手边现有的食材搭配出很好吃的中式沙拉,适合中国胃,又特别清爽无负担。【关于分量】三人份
用料
紫甘蓝沙拉【减脂·凉拌】的做法
紫甘蓝、彩椒切丝。
黄瓜切斜片之后可以切丝也可以切大片。
加入海盐、酱油、香油、橄榄油、醋,拌匀。
临吃的时候可以撒一把奇亚籽粉,增加一点坚果的风味。粉状的奇亚籽可以均匀地包裹住每一颗蔬菜,口感超级好,推荐给买了奇亚籽或亚麻籽不知道怎么吃的小伙伴~享用吧~