花胶对女人可以起到补血养颜、修复皮肤的作用 。响螺片具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。
用料
| 排骨 | 200g |
| 花胶 | 2根 |
| 红枣 | 2个 |
| 响螺片 | 4条 |
| 沙参 | 少许 |
| 玉竹 | 少许 |
| 陈皮 | 1块 |
| 盐 | 1小勺 |
花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法
备好材料；
![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第2张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第2张")
准备：
花胶和响螺片用温水泡软![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第3张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第3张")
泡软的花胶剪段，与响螺片一起放入能量土锅中；
![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第4张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第4张")
放入红枣、沙参、玉竹和陈皮；
![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第5张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第5张")
再放入洗净的排骨；
![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第6张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第6张")
加入足量清水，选择“老火汤”模式；
![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第7张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第7张")
程序结束后加入适量盐调味。
![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第8张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第8张")
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![花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第9张]( "花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第9张")
小贴士
1.响螺片和花胶用温水泡软再使用；
2.盐的用量根据个人口味增减。
菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书