快手少油干煸四季豆美味好吃的做法大全,快手少油干煸四季豆做法图解

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快手少油干煸四季豆的做法步骤图

在餐馆一份干煸四季豆要二十几元,在家做它不香么?而且可以少油哦,更健康!无需复炸,超详细步骤就在这里!

用料  

四季豆
生抽
花椒
辣椒

快手少油干煸四季豆的做法  

  1. 豆角类的菜超好洗干净,去头去尾,手指掐成两三段,味道比刀切要好哦!

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第2张
  2. 锅烧热,豆角入锅,无需放油。翻炒,记得手要快,火可以大火转中火,此步骤是发多余水分,把豆角炒软,

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第3张
  3. 小手勤快滴翻动,每一颗小豆角充分受热,表皮软化。

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第4张
  4. 表面都软化 成绿色了 就可以开始放油了。

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第5张
  5. 那这种油壶,每次放油都可以控制量,一点点加。

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第6张
  6. 每一段小豆角都包裹上油脂,看情况适量添加,慢慢添加可以控制量。记住小手不要停,这个阶段把握不好的盆友们可以把火调小,慢慢煸炒。

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第7张
  7. 炒得表面软软的了,就可以放干辣椒了,干辣椒继续煸炒,感觉豆角熟透,就放大蒜末。好,可以关掉火,放盐,生抽。然后小火打开,搅拌均匀。

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第8张
  8. 灵魂之步骤!最后一步放少量花椒,煸炒五秒。出锅!

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第9张
  9. 一盘香喷喷的干煸四季豆就好啦!

    快手少油干煸四季豆的做法步骤图 第10张
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