地道的奶香银耳露怎么做,如何烹饪奶香银耳露才更好吃

食谱名：奶香银耳露
参考月龄：12个月以上
今天教妈妈们做一道奶香银耳露，雪梨和银耳都有很好的润肺效果，加上红枣调味，还有健脾养胃的作用，给宝宝吃最合适了！

用料  

奶香银耳露的做法  

1. 准备食材：雪梨30克，配方奶100毫升，红枣1颗（约3克），泡发好的干银耳60克。

2. 起锅烧水，锅中水开后，放入红枣煮10分钟。
   
   »红枣煮过之后更容易去皮哦！

3. 红枣煮完后，冷却至常温，撕去红枣皮。
   
   »红枣皮比较难消化，给宝宝吃建议去掉更好哦！

4. 红枣取肉去核。
   
   »红枣核容易噎到宝宝，一定要去掉哦！

5. 红枣肉切丁。
   
   »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力，来决定食材颗粒的大小。

6. 将泡发好的银耳切碎。
   
   »银耳不太容易消化，给宝宝吃的话要剪得碎一点哦~

7. 雪梨切丁。
   
   »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定雪梨丁的大小哦~

8. 把银耳碎、雪梨丁、红枣丁倒入奶锅中。

9. 倒入800毫升清水。
   
   »妈妈们尽量一次性把水加足，这样煮出来的银耳口感更好哦！

10. 开中火。

11. 水开后盖上盖子再煮1小时。
    
    »盖子记得要留一条缝哦，防止水溢出。

12. 煮完后，关火离灶，冷却至常温。
    
    »冷却至比手温稍稍高一些就可以了，因为温度过高，会破坏配方奶中的营养。

13. 倒入温热的配方奶。

14. 搅拌均匀。

15. 一碗好吃的小甜品就做好啦，一口吃到嘴里，浓浓的奶香包裹着滑嫩的银耳，妈妈们记得给自己也来一碗哦~

小贴士

●雪梨和红枣可以用其他水果来替换，这样让口味多元化，宝宝也更爱喝！

●我煮得量比较少，妈妈们可以同比例增加食材，多煮一点，一家人都可以吃哦！