马蹄藕粉爽~宝宝辅食易做又好吃的窍门

今天这个食谱就是用冻干果干，配上马蹄、银耳，清热去火，还能润肺，嗓子不舒服的喝上一碗，很湿润哦~

用料  

马蹄藕粉爽~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：马蹄20克、鸡蛋1个、藕粉25克、银耳5克、草莓脆适量。

2. 银耳浸泡在清水半个小时，泡发，看看银耳喝足水，就会是白白的哦~

3. 鸡蛋打入碗中，搅散~

4. 马蹄清洗干净，切成小丁。

5. 泡发好的银耳清洗干净，倒入锅中，再倒入适量的清水，大火开始煮。

6. 煮的过程中，把藕粉中倒入60克的清水，搅拌成藕粉糊。留着备用。

7. 银耳大火煮开后，转小火慢熬，熬出胶。把马蹄倒入锅中~

8. 煮开，熬煮一会儿~

9. 然后把泡好的藕粉倒入锅中~

10. 倒入藕粉液的同时，用勺子搅拌搅拌，避免成坨~

11. 煮开之后，准备一个汤勺，然后一边摇晃汤勺，一边倒入蛋液，像图中一样，就可以得到很漂亮的细小的蛋花了~

12. 搅拌均匀，煮熟。

13. 出锅前，撒上些草莓脆，调一下味道，熟透就可以出锅了~

14. 粘稠润滑的汤羹真的太好喝了~喜欢喝甜一点的宝宝还可以放上点冰糖哦，味道会更好哦~

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
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