一直觉得牛肉是宝宝辅食中比较不好弄的食材 营养又很好
所以只能各种尝试咯
加了马蹄爽脆可口 牛肉鲜嫩 我家小少年一岁半还没加调味料 吃的也很香
用料
牛肉 | 一小块 |
青菜 | 几片 |
马蹄 | 2个 |
鸡蛋 | 半个 |
奶酪(大宝宝可以加) | 一小块 |
马蹄青菜牛肉饼(宝宝辅食)的做法
牛肉打泥 马蹄切碎(不要打泥 不然没有颗粒感) 青菜切碎
加入鸡蛋搅拌 平底锅 刷一点橄榄油 用勺子挖一团放进去 按压一下
如果加奶酪 就在这个步骤 夹在中间(做出来会拉丝)凝固了 翻面 颜色变深 香味出来就可以起锅了
小贴士
不要太厚 不容易熟 马蹄不要切的太碎