春天来了 绿拿铁减脂圣品 一起来一杯
有的朋友喝不惯 一开始可以增加水果的比例 然后逐渐增加蔬菜的量减少水果的量
蔬菜水果7：3 可以加一把蒸熟的黄豆一起打可完全代餐
用料
| 羽衣甘蓝 | 100克 |
| 坚果 | 一把 |
| 蔬菜 | 100克 |
| 水果 | 50克 |
| 椰子水（水） | 250克 |
减脂-风靡全球绿拿铁的做法
减脂-风靡全球绿拿铁美味好吃的做法大全，减脂-风靡全球绿拿铁做法图解
厨艺录
人气：1.86W
相关文章：
- 绿拿铁☕️（减脂）美味好吃的做法大全，绿拿铁☕️（减脂）做法图解
- 轻脂绿拿铁美味好吃的做法大全，轻脂绿拿铁做法图解 如何做轻脂绿拿铁最美味
- 小美制作健康减脂绿拿铁latte美味好吃的做法大全，小美制作健康减脂绿拿铁latte做法图解
- 风靡世界的黄金拿铁Golden Milk美味好吃的做法大全，风靡世界的黄金拿铁Golden Milk做法图解
- 风靡全球的减脂养胃红茶菌康普茶Kombucha美味好吃的做法大全，风靡全球的减脂养胃红茶菌康普茶Kombucha做法图解
- 减脂人士饮品：绿拿铁美味好吃的做法大全，减脂人士饮品：绿拿铁做法图解
- 绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯美味好吃的做法大全，绿茶拿铁 绿拿铁 夏日减脂饮品 健康 瘦身 早餐 玛捷斯做法图解
- 风靡欧美的绿拿铁坚持喝可以瘦身美味好吃的做法大全，风靡欧美的绿拿铁坚持喝可以瘦身做法图解
- 减脂绿拿铁代餐smoothie美味好吃的做法大全，减脂绿拿铁代餐smoothie做法图解
- 减脂绿拿铁美味好吃的做法大全，减脂绿拿铁做法图解 如何做减脂绿拿铁最美味
热门文章
- 1冰球拿铁美味好吃的做法大全，冰球拿铁做法图解 如何做冰球拿铁最美味
- 2风靡全球的波奇饭poke bowl|健康又低脂🍱美味好吃的做法大全，风靡全球的波奇饭poke bowl|健康又低脂🍱做法图解
- 3地球拿铁美味好吃的做法大全，地球拿铁做法图解 如何做地球拿铁最美味
- 4风靡全球的草莓牛奶饮美味好吃的做法大全，风靡全球的草莓牛奶饮做法图解
- 5风靡全球的波奇饭(Poke Bowl)美味好吃的做法大全，风靡全球的波奇饭(Poke Bowl)做法图解
- 6风靡全球简易版雪花酥美味好吃的做法大全，风靡全球简易版雪花酥做法图解
- 7风靡全球的ABC果汁美味好吃的做法大全，风靡全球的ABC果汁做法图解
- 8风靡全球的西红柿炒鸡蛋美味好吃的做法大全，风靡全球的西红柿炒鸡蛋做法图解
- 9绿拿铁美味好吃的做法大全，绿拿铁做法图解 如何做绿拿铁最美味
- 10风靡全球的冰激凌三明治美味好吃的做法大全，风靡全球的冰激凌三明治做法图解
推荐文章
- 1地道的绿瘦子拿铁怎么做,如何烹饪绿瘦子拿铁才更好吃
- 2风靡全球、香酥Q软的巴西芝士球面包美味好吃的做法大全，风靡全球、香酥Q软的巴西芝士球面包做法图解
- 3瘦身绿拿铁美味好吃的做法大全，瘦身绿拿铁做法图解 如何做瘦身绿拿铁最美味
- 4精典绿拿铁美味好吃的做法大全，精典绿拿铁做法图解 如何做精典绿拿铁最美味
- 5风靡全球的巴斯克烤芝士蛋糕美味好吃的做法大全，风靡全球的巴斯克烤芝士蛋糕做法图解
- 6「山姆厨房」风靡全球的Hawaii Poke Bowl美味好吃的做法大全，「山姆厨房」风靡全球的Hawaii Poke Bowl做法图解
- 7创意绿拿铁美味好吃的做法大全，创意绿拿铁做法图解 如何做创意绿拿铁最美味
- 8绿拿铁🙊美味好吃的做法大全，绿拿铁🙊做法图解 如何做绿拿铁🙊最美味
- 9怡s「风靡全球的瑞典肉丸köttbullar」美味好吃的做法大全，怡s「风靡全球的瑞典肉丸köttbullar」做法图解
- 10冰绿茶拿铁美味好吃的做法大全，冰绿茶拿铁做法图解 如何做冰绿茶拿铁最美味
- 11减脂早餐“粉拿铁”美味好吃的做法大全，减脂早餐“粉拿铁”做法图解
- 12风靡全球的西班牙海鲜饭 Paella美味好吃的做法大全，风靡全球的西班牙海鲜饭 Paella做法图解
- 13健康排毒减肥之绿拿铁美味好吃的做法大全，健康排毒减肥之绿拿铁做法图解
- 14清新绿拿铁美味好吃的做法大全，清新绿拿铁做法图解 如何做清新绿拿铁最美味
- 15小美绿拿铁美味好吃的做法大全，小美绿拿铁做法图解 如何做小美绿拿铁最美味
最近文章
- 1风靡全球的美食来到了sanhoya生活家了！美味好吃的做法大全，风靡全球的美食来到了sanhoya生活家了！做法图解
- 2风靡全球的「铜锣烧」附3种口味内陷美味好吃的做法大全，风靡全球的「铜锣烧」附3种口味内陷做法图解
- 3椰风拿铁美味好吃的做法大全，椰风拿铁做法图解 如何做椰风拿铁最美味
- 4风靡全球的网红美食—波奇饭 Poke Bowl美味好吃的做法大全，风靡全球的网红美食—波奇饭 Poke Bowl做法图解
- 5咖啡冰球，拿铁风味易做又好吃的窍门
- 6空气感酸奶蛋糕，风靡全球的单品！美味好吃的做法大全，空气感酸奶蛋糕，风靡全球的单品！做法图解
- 7🇫🇷风靡全球的🧀巴斯克芝士蛋糕美味好吃的做法大全，🇫🇷风靡全球的🧀巴斯克芝士蛋糕做法图解
- 8风靡全球的快手巴斯克芝士蛋糕美味好吃的做法大全，风靡全球的快手巴斯克芝士蛋糕做法图解
- 9拿铁戚风美味好吃的做法大全，拿铁戚风做法图解 如何做拿铁戚风最美味
- 10春日绿拿铁 全精力汤易做又好吃的窍门
- 11风靡全球的阿拉伯小吃--沙威玛shawarma美味好吃的做法大全，风靡全球的阿拉伯小吃--沙威玛shawarma做法图解
- 12风靡全球的火锅面煮多久最好吃
- 13美善品 绿拿铁（减肥增肌必备）美味好吃的做法大全，美善品 绿拿铁（减肥增肌必备）做法图解
- 14降脂养生精力汤“绿拿铁”美味好吃的做法大全，降脂养生精力汤“绿拿铁”做法图解
- 15抹茶绿茶拿铁风味 抹茶饼干美味好吃的做法大全，抹茶绿茶拿铁风味 抹茶饼干做法图解
- 16减脂-肉桂地瓜拿铁美味好吃的做法大全，减脂-肉桂地瓜拿铁做法图解
猜你喜欢
- 1鱼丸豆腐汤美味好吃的做法大全，鱼丸豆腐汤做法图解 如何做鱼丸豆腐汤最美味
- 2快手葡萄汁美味好吃的做法大全，快手葡萄汁做法图解 如何做快手葡萄汁最美味
- 3烤箱地瓜干美味好吃的做法大全，烤箱地瓜干做法图解 如何做烤箱地瓜干最美味
- 4简单易学的电饼铛版擂椒皮蛋美食做法
- 5白老师家常菜学习笔记-辣炒薄片五花肉（S3E05,170314)美味好吃的做法大全，白老师家常菜学习笔记-辣炒薄片五花肉（S3E05,170314)做法图解
- 6香煎鸭胸配藏红花米饭易做又好吃的窍门
- 7简单易学的凉拌香煎黄花鱼美食做法
- 8蔡氏红烧肉《伏特加版》美味好吃的做法大全，蔡氏红烧肉《伏特加版》做法图解
- 9Studio午餐盒美味好吃的做法大全，Studio午餐盒做法图解
- 10很嫩的小炒芹菜黄牛肉美味好吃的做法大全，很嫩的小炒芹菜黄牛肉做法图解
- 11简单易学的珍珠菜瘦肉汤美食做法
- 12简单易学的豌豆火腿便当美食做法
- 13彩椒炒玉米美味好吃的做法大全，彩椒炒玉米做法图解 如何做彩椒炒玉米最美味
- 14青椒鸡腿美味好吃的做法大全，青椒鸡腿做法图解 如何做青椒鸡腿最美味
- 15砂锅酱牛肉美味好吃的做法大全，砂锅酱牛肉做法图解 如何做砂锅酱牛肉最美味