养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤易做又好吃的窍门

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养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤

虫草花板栗乌鸡汤
乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。这款乌鸡汤有气血双补的功效,经常喝乌鸡汤可以增强身体免疫力、延缓衰老。对身体虚弱者可以得到缓解。口感清甜,非常好喝。
养生汤,乳鸽鲍鱼汤

用料  

乌鸡 半只
枸杞 10g
红枣 6颗
新鲜虫草花 100克
6—8片
适量(根据自己的口感)
太太乐鸡精 1小勺
板栗 10粒
4根
人参须 3克
当归 2~3克
黄芪 10克
香叶 3~5片

养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法  

  1. 买来的乌骨鸡洗净

    养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 锅内放冷水放入葱姜烧开后,放入乌骨鸡和料开后煮一分钟捞起冲洗干净。

    养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 准备好食材,该洗的洗净。

    养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 土锅内铺上葱姜

    养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 除虫草花外,放入乌骨鸡和全部食材,(我喜欢干净的汤,所以把枸杞黄芪当归都放入过滤包装好)。

    养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 中小火煮一小时后,把葱姜和香叶捞出扔掉,放入虫草花,盐和太太乐鸡精,煮开后继续中小火煮半小时,闷二十分钟即可。

    养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 口感浓郁香甜,非常好喝。

    养颜又气血双补的汤~虫草花乌鸡汤的做法图解 做法步骤 第8张
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