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养颜石榴汁美味好吃的做法大全,养颜石榴汁做法图解 如何做养颜石榴汁最美味
03-20红石榴性味甘、酸涩、温,果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质,有很好的排毒、抗氧化功效。在药用、美容、食疗方面都很有效果。现代医学发现,红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出绿茶3倍,更是维...
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🌸藜麦山药露🌸养颜健脾易做又好吃的窍门
02-03早餐来一杯,整天都元气满满这饮品用破壁机做的,方便快捷又好喝用料铁棍山药1根藜麦1/4碗大米1/4碗黄冰糖适量🌸藜麦山药露🌸养颜健脾的做法准备好材料,山药去皮切块,藜麦和大米洗净,不用泡一晚东西放进去后,加水至1250标线(...
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简单易学的美容养颜玫瑰醋美食做法
02-09用料玫瑰一斤冰糖适量克米醋2斤美容养颜玫瑰醋的做法买来新鲜的,可食用玫瑰花,将玫瑰花瓣去出。放入面粉用水清洗干净,用专门甩干蔬菜的机器将玫瑰花上的水尽量甩干。放在通风的或者有太阳的地方,等干。干了的玫瑰花,放入...
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美容养颜 健脾养胃 玫瑰花玉米西米羹美味好吃的做法大全,美容养颜 健脾养胃 玫瑰花玉米西米羹做法图解
03-08初夏时适宜进饮一些清淡、养颜的羮汤,玫瑰花玉米西米羮便是一个好介绍。干玫瑰花能养颜美肤、行气解郁。玉米富含蛋白质、多种维生素及微量元素。西米则有健脾、养胃和益气的作用。三者搭配则有美容养颜、健脾养胃的功...
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美容养颜的木瓜牛奶美味好吃的做法大全,美容养颜的木瓜牛奶做法图解
01-22在一个美好的周末,为自己做一份美容养颜的小甜点。用料木瓜1个牛奶200克红枣6颗枸杞一小把美容养颜的木瓜牛奶的做法准备好食物可以加点枸杞木瓜切块,因为我不喜欢木瓜的味道所以快切的小,红枣切开,主要为了把红枣的营养...
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红豆薏米桂圆养颜汤美味好吃的做法大全,红豆薏米桂圆养颜汤做法图解
02-11很多桂圆的甜汤都是把桂圆和各种料一起煮,而这个红豆薏米的桂圆汤却是将豆米与桂圆分别煮后再合在一起食用。桂圆煮的时间不长,泡软即可,这样做法的一个好处是,桂圆的味道并没有完全融进汤里,桂圆吃在嘴里并不是那么地寡淡...
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简单易学的女人补气血养颜汤美食做法
03-13来月经的时候可以煮:红枣、枸杞、桂圆、红糖、鹌鹑蛋、水,补血养气的,鹌鹑蛋煮熟剥壳后用牙签扎几个洞放入泡煮更入味,鹌鹑蛋比鸡蛋营养价值高。月经期间忌吃生冷刺激的,避免劳累,避免受凉,保持心情愉快。多吃些高蛋白的食物...
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简单易学的美容养颜酸奶捞美食做法
03-15想要皮肤好,还要保持好身材,这款美容养颜酸奶捞是不错的选择。全程不加糖哦,一样很美味~用料无糖酸奶一袋桃胶几粒皂角米一小把枸杞20粒燕窝21克纯净水一瓶黄桃3块椰果两勺蓝莓七颗美容养颜酸奶捞的做法桃胶、皂角米分开...
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减脂养颜三色糙米豆浆,简单零失误!美味好吃的做法大全,减脂养颜三色糙米豆浆,简单零失误!做法图解
12-09低脂又营养的三色糙米,邂逅花生、枸杞、红枣、核桃等食材,高颜值又口感丰富的紫色豆浆。制作特别简单,新手零厨艺都不会失误!用料三色糙米50g花生10g枸杞5g红枣8个核桃6个减脂养颜三色糙米豆浆,简单零失误!的做法三色糙米提...
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简单易学的冻龄养颜汤羹美食做法
02-13收集小红书的配方留作参考用料红枣等颗冻龄养颜汤羹的做法气血养颜养生粥参照图片参照图片...
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桃胶椰奶银耳羹 养颜美容美味好吃的做法大全,桃胶椰奶银耳羹 养颜美容做法图解
01-09新搭配,甜甜糯糯的,轻易的就拉丝了,好看又好喝。(其实是就剩这几样了,搭配起来还是漂亮又好喝)关注我呀,主页还有其他好喝的。用料桃胶适量银耳1朵冰糖7-8颗椰奶1盒牛奶1盒桃胶椰奶银耳羹养颜美容的做法桃胶,银耳泡好清洗干净...
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简单易学的补血养颜红豆沙美食做法
01-18这款豆沙在冬天热食非常好,尤其适合经期的女性,还能起到补血养颜的作用。在夏季的食用的话,放入冰箱冷藏2小时食用,口感更佳。如果有刨冰机,打一些碎冰放入,更加冰凉。用料红豆200克莲子15克鲜百合50克陈皮两块冰糖80克清水...
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养颜又养眼-鲍汁海参捞饭美味好吃的做法大全,养颜又养眼-鲍汁海参捞饭做法图解
03-14“海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。另外,海参所含的精氨酸还有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。换季时是最适宜进补的季节,这款...
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简单易学的冰糖银耳养颜汤美食做法
03-19多喝糖水对身体好皮肤滑滑的!用料银耳一朵冰糖一把红枣5颗枸杞10粒左右桂圆干4粒莲子少量冰糖银耳养颜汤的做法银耳泡发洗净切小朵备好其他配料烧开水准备下锅翻滚吧小糖水!煮二十分钟以上银耳软软的...
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减脂养颜‖燕麦糯米奶糊美味好吃的做法大全,减脂养颜‖燕麦糯米奶糊做法图解
12-30减脂养颜的燕麦糯米奶糊,放几个花生为了让奶香味更浓。。。。用料燕麦35克黑燕麦25克糯米25克牛奶250克花生8颗矿泉水500ml减脂养颜‖燕麦糯米奶糊的做法燕麦干35g+黑燕麦25g+8颗花生+糯米25g+250g牛奶+500ml矿泉水破...
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简单易学的养颜开胃美龄粥美食做法
01-29没啥故事,养颜好喝简单就完事。不喜欢甜的可以不放糖的,没有破壁机就把黄豆替换成豆浆,减少水的份量,用锅煮也是可以的。用料粳米20克糯米60克黄豆40克山药半根水800克冰糖15克莲子百合一把养颜开胃美龄粥的做法所有的材...
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减脂养颜‖高粱绿豆百合豆浆美味好吃的做法大全,减脂养颜‖高粱绿豆百合豆浆做法图解
12-29【高粱功效与作用】:保护心血管、补钙、调节血糖。高粱脱壳后即为高梁米,子粒呈椭圆形、倒卵形或圆形,大小不一,呈白、黄、红、褐、黑等颜色,一般随种皮中单宁含量的增加,粒由浅变深。具有保护心血管、补钙、调节血糖等功效...
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美容养颜玫瑰丸,还可以解郁呦美味好吃的做法大全,美容养颜玫瑰丸,还可以解郁呦做法图解
02-13想吃不?做了点【解郁玫瑰丸】,美容呦《本草正文》中道:“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最驯良,芳香诸品,殆无其匹”。玫瑰花中含有300多种化学成份,如芳香...
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养颜护肤汤美味好吃的做法大全,养颜护肤汤做法图解 如何做养颜护肤汤最美味
01-17春天对自己好一定别忘了煲一锅养颜护肤汤用料玉米笋凤爪白草菇鲜鲜香菇莲子冬瓜百合香葱盐鸡精绍酒养颜护肤汤的做法冬瓜切块、玉米笋切段,白草菇、鲜香菇切片,姜切片,鲜百合掰瓣,莲子、百合泡发蘑菇、玉米笋飞水捞出凤爪...
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简单易学的补血养颜红枣米糊美食做法
03-25最喜欢的米糊之一用料白糯米量杯半杯黑米量杯半杯红枣5个枸杞少许花生仁少许白糖适量红小豆少许可放可不放补血养颜红枣米糊的做法把糯米、黑米、花生、红小豆、枸杞、红枣;按量取。清洗后倒入豆浆机。开启豆浆机:五谷...
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简单易学的美容养颜平民燕窝美食做法
03-03用料银耳一朵干桂圆若干颗红枣若干颗美容养颜平民燕窝的做法准备银耳,桂圆干,红枣,慢炖锅一台将适量水以及以上食材放入慢炖锅中旋转到高档位无需看管3-4小时之后出锅,可以美美哒享用了看看小视频更加清晰...
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四物养颜汤美味好吃的做法大全,四物养颜汤做法图解 如何做四物养颜汤最美味
01-17今天是三八妇女节100周年,说说男女平等的话题。经过100年的努力,中国女性的地位已经得到了很大的提高,特别是城市女性。我觉得男女平等是不太可能的事情,女人也有自身的优势。现在城市里的女人只要生一个孩子,负担减轻许多...
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日常滋润养颜系列——红豆银耳炖花胶美味好吃的做法大全,日常滋润养颜系列——红豆银耳炖花胶做法图解
03-06今天我们来说一下花胶——✨产后鱼胶怎么吃花胶?恶露排干净以后,可以每天15-20克鱼胶,煲汤喝效果最好。连续吃一个月,有条件的可以吃百天。每个人体质不同,月子吃花胶,补血补气,开奶,帮助你修复子宫,功效非常强大。用料45头墨...
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简单易学的女士养颜保健汤美食做法
02-06没有故事就是最好的故事用料姜5片鲫鱼1条萝卜1根芹菜1根鸡蛋1个女士养颜保健汤的做法成品采购食材。鱼洗干净,刮干净身上的黏膜,放一点点盐,涂抹鱼身静待15分钟!备半条蒜苗及一点姜碎末。半根白萝卜切丝待用。一小撮薏米...
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养颜滋补益气补血的蒸大枣美味好吃的做法大全,养颜滋补益气补血的蒸大枣做法图解
02-24分享一道养颜滋补、益气补血的大枣食用方法:将红枣清洗干净后装入平底盘中均匀铺开,尽量留点空隙,水开锅后蒸20分钟,关火晾凉,再次蒸20分钟之后晾凉,如此反复三次,一次可以蒸一周的量,每天食用三、四颗足矣,其余的装盒放入冰...
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