墨西哥鸡肉卷chicken fajitas美味好吃的做法大全,墨西哥鸡肉卷chicken fajitas做法图解

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墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法步骤图

非常适合上班族,买了墨西哥薄饼tortilla,简简单单的把鸡肉丝、灯笼椒丝、洋葱丝和秘制墨西哥香料炒熟,搭配着西红柿萨尔萨酱和 sour cream 吃,不但健康美味营养。家人喜欢吃鸡腿肉,所以我常常把拆好骨的鸡腿肉,冷冻,吃的时候解冻就行了。

用料  

鸡腿肉(切丝) 1公斤
洋葱(切丝) 1个
灯笼椒(切丝) 3
秘制墨西哥香料:
辣椒 1勺
孜然粉 1勺
红甜椒粉 2勺
牛至 1.5勺
芫荽粉 1勺
葫芦巴粉 1勺
黄姜粉 1勺
茴香粉 1勺
黑胡椒粉 1/2勺
1.5勺
1/2勺
蒜蓉 1勺
柠檬汁 3勺
tabasco汁(可免) 2勺
迷迭香(粉/切碎) 1勺
萨尔萨酱:
西红柿(切丁) 2个
洋葱丁 2勺
辣椒丁 1/2勺
柠檬汁 1.5勺
适量

墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法  

  1. 准备所有材料。如果用鸡胸肉,记得用淀粉和少许水搅拌,腌制一会,这样才能保持柔嫩。

    墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法步骤图 第2张
  2. 把鸡肉丝、柠檬汁、tabasco和香料搅拌均匀,腌制一会儿。把洋葱、甜椒切丝。

    墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法步骤图 第3张
  3. 混合所有萨尔萨酱的材料,搅拌均匀即可。

    墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法步骤图 第4张
  4. 热锅下油,炒熟鸡肉丝,记得炒得干一点,放入洋葱丝炒香,再放入甜椒丝,炒匀炒熟,试味(如果需要调味)。盛起即可食用。

    墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法步骤图 第5张
  5. 墨西哥博饼用微波炉加热一下,涂上酸奶油,放入鸡肉和萨尔萨酱,卷起食用。

    墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法步骤图 第6张
  6. 在家里吃异国晚餐😅

    墨西哥鸡肉卷chicken fajitas的做法步骤图 第7张
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