每天琢磨减肥吃什么
吃什么能减肥还能满足口腹
在抖音上看到这个麦乐鸡
甚是欢喜
改了版
味道还不错
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 虾仁 | 6个 |
| 洋葱 | 1/5个 |
| 什锦菜粒 | 50g |
| 土豆 | 80g |
| 蒜 | 4瓣 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 酱油 | 1勺半 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 味椒盐 | 1勺 |
减脂麦乐鸡块的做法
简单易学的减脂麦乐鸡块美食做法
厨艺录
人气：2.2W
相关文章：
- 简单易学的减脂版麦乐鸡块美食做法
- 非油炸麦当劳鸡块，麦乐鸡（减脂餐）美味好吃的做法大全，非油炸麦当劳鸡块，麦乐鸡（减脂餐）做法图解
- 简单易学的低脂的麦乐鸡块美食做法
- 健康无油低脂的麦乐鸡块 | 减肥期间的快乐！美味好吃的做法大全，健康无油低脂的麦乐鸡块 | 减肥期间的快乐！做法图解
- 麦乐鸡块——低脂版美味好吃的做法大全，麦乐鸡块——低脂版做法图解
- 麦乐鸡块美味好吃的做法大全，麦乐鸡块做法图解 如何做麦乐鸡块最美味
- 小麦乐鸡块美味好吃的做法大全，小麦乐鸡块做法图解 如何做小麦乐鸡块最美味
- 减脂鸡肉块美味好吃的做法大全，减脂鸡肉块做法图解 如何做减脂鸡肉块最美味
- 减脂也可以吃麦乐鸡块美味好吃的做法大全，减脂也可以吃麦乐鸡块做法图解
- 减脂麦乐鸡块（豆腐鸡肉版本）美味好吃的做法大全，减脂麦乐鸡块（豆腐鸡肉版本）做法图解
热门文章
- 1低脂麦乐鸡美味好吃的做法大全，低脂麦乐鸡做法图解 如何做低脂麦乐鸡最美味
- 2减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️美味好吃的做法大全，减脂餐｜烤箱版麦乐鸡块，低卡解馋‼️做法图解
- 3简单易学的麦麦乐乐＊鸡块美食做法
- 4小零食之低脂麦乐鸡块美味好吃的做法大全，小零食之低脂麦乐鸡块做法图解
- 5简单易学的减脂零食-麦乐鸡美食做法
- 6地道的麦乐鸡块怎么做,如何烹饪麦乐鸡块才更好吃
- 7减肥人士滴麦乐鸡块美味好吃的做法大全，减肥人士滴麦乐鸡块做法图解
- 8无油低脂版麦乐鸡块美味好吃的做法大全，无油低脂版麦乐鸡块做法图解
- 9健身零食-低脂麦乐鸡块美味好吃的做法大全，健身零食-低脂麦乐鸡块做法图解
- 10减肥小零食麦乐鸡块美味好吃的做法大全，减肥小零食麦乐鸡块做法图解
推荐文章
- 1简单做麦乐鸡块（烤箱低脂）美味好吃的做法大全，简单做麦乐鸡块（烤箱低脂）做法图解
- 2减脂快乐—泡椒魔芋块美味好吃的做法大全，减脂快乐—泡椒魔芋块做法图解
- 3简单易学的无水麦乐鸡块美食做法
- 4低脂版 麦乐鸡块/排 （肯德基）美味好吃的做法大全，低脂版 麦乐鸡块/排 （肯德基）做法图解
- 5烤箱猪肉减脂版麦乐鸡美味好吃的做法大全，烤箱猪肉减脂版麦乐鸡做法图解
- 6简单易学的『荤』麦乐鸡块美食做法
- 7可乐鸡块美味好吃的做法大全，可乐鸡块做法图解 如何做可乐鸡块最美味
- 8地道的土豆麦乐鸡块怎么做,如何烹饪土豆麦乐鸡块才更好吃
- 9减肥减脂快手之低脂麦乐鸡易做又好吃的窍门
- 10减脂餐7:低脂版麦香鸡块美味好吃的做法大全，减脂餐7:低脂版麦香鸡块做法图解
- 11超简单-减脂麦乐鸡美味好吃的做法大全，超简单-减脂麦乐鸡做法图解
- 12减脂期也可以吃的麦乐鸡块，自己做更健康，无油更好吃！美味好吃的做法大全，减脂期也可以吃的麦乐鸡块，自己做更健康，无油更好吃！做法图解
- 13简单易学的自制～麦乐鸡块美食做法
- 14M乐鸡块美味好吃的做法大全，M乐鸡块做法图解 如何做M乐鸡块最美味
- 15麦乐鸡块（上校鸡块）美味好吃的做法大全，麦乐鸡块（上校鸡块）做法图解
最近文章
- 1简单易学的超级好吃麦乐鸡块美食做法
- 2简单易学的简易麦乐鸡块美食做法
- 3减脂芭乐汁美味好吃的做法大全，减脂芭乐汁做法图解 如何做减脂芭乐汁最美味
- 4简单易学的自制麦乐鸡块美食做法
- 5简单易学的麦乐鸡块（少油）美食做法
- 6🐔吮指上校鸡块/麦乐鸡块🐔美味好吃的做法大全，🐔吮指上校鸡块/麦乐鸡块🐔做法图解
- 7简单易学的无油麦乐鸡块美食做法
- 8简单易学的蒜香麦乐鸡块美食做法
- 9减脂乐呵呵美味好吃的做法大全，减脂乐呵呵做法图解 如何做减脂乐呵呵最美味
- 10简单易学的假装麦乐鸡块美食做法
- 11低脂版非油炸麦乐鸡块|鸡胸肉的花式吃法美味好吃的做法大全，低脂版非油炸麦乐鸡块|鸡胸肉的花式吃法做法图解
- 12「减脂餐」低脂麦乐鸡🍗减肥解馋，不加一滴油。美味好吃的做法大全，「减脂餐」低脂麦乐鸡🍗减肥解馋，不加一滴油。做法图解
- 13简单易学的素版麦乐鸡块美食做法
- 14快乐减脂餐美味好吃的做法大全，快乐减脂餐做法图解 如何做快乐减脂餐最美味
- 15酸奶减肥法的步骤
- 16减脂麦乐鸡（无油无面干净）美味好吃的做法大全，减脂麦乐鸡（无油无面干净）做法图解
猜你喜欢
- 1白灼鱿鱼—脆爽弹牙美味好吃的做法大全，白灼鱿鱼—脆爽弹牙做法图解
- 2简单易学的青椒炒肉拌面美食做法
- 3酸豆角肉包「附自制酸豆角做法」美味好吃的做法大全，酸豆角肉包「附自制酸豆角做法」做法图解
- 4简单易学的销魂葱香莴苣丝美食做法
- 5莓桑冰淇淋美味好吃的做法大全，莓桑冰淇淋做法图解 如何做莓桑冰淇淋最美味
- 6简单易学的鸡肉凯撒配柠檬汁美食做法
- 7简单易学的雪景球纸杯蛋糕美食做法
- 8紫米乳酪三明治（附吐汤种吐司做法）美味好吃的做法大全，紫米乳酪三明治（附吐汤种吐司做法）做法图解
- 9卤酱牛肉美味好吃的做法大全，卤酱牛肉做法图解 如何做卤酱牛肉最美味
- 10点餐前，送一杯冷水是怕你渴？美味好吃的做法大全，点餐前，送一杯冷水是怕你渴？做法图解
- 11烤箱版板栗+松下UN–JK180W蒸烤箱美味好吃的做法大全，烤箱版板栗+松下UN–JK180W蒸烤箱做法图解
- 12简单易学的真·快手牛肉面美食做法
- 13干煸凤尾菇美味好吃的做法大全，干煸凤尾菇做法图解 如何做干煸凤尾菇最美味
- 14小米饼美味好吃的做法大全，小米饼做法图解 如何做小米饼最美味
- 15超级下饭的凉拌苦瓜美味好吃的做法大全，超级下饭的凉拌苦瓜做法图解