经期食疗美味好吃的做法大全,经期食疗做法图解 如何做经期食疗最美味

厨艺录 人气:3.21W
经期食疗的做法步骤图,经期食疗怎么做好吃

用料  

红糖
乌鸡

经期食疗的做法  

  1. 月经之前早上姜茶,晚上四物膏,容易上火,所以多喝柠檬蜂蜜水或煲清热润肺糖水

  2. 月经期间可以喝点鸡

  3. 月经过后煲乌鸡汤喝

推荐文章
最近文章