之所以想到熬这个糖浆是因为觉得每次都现做姜糖水什么的太麻烦了,所以就想到把它们做成糖浆,这样喝的时候就方便多了,一勺糖浆,倒上热水就可以喝了。
这个糖浆里加的红糖红枣属于温补类食品,而玫瑰和枸杞属于活血化淤,但是如果本来量就大,就不要放枸杞玫瑰了。至于菊花,是因为如果经期长痘,喝菊花水是有好处的。
【然后,如果上面说的有什么错误的话……
【欢迎指点😬
用料
枸杞 | 适量 |
红枣 | 适量 |
干玫瑰 | 适量 |
生姜 | 适量 |
水 | 约1000g |
红糖 | 约400g |
可以再加点菊花莲子什么的 |
经期红糖浆的做法