美容养颜桃胶雪莲子美味好吃的做法大全,美容养颜桃胶雪莲子做法图解

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美容养颜桃胶雪莲子的做法步骤图

桃胶与雪莲子富含蛋白质、氨基酸等营养物质是分不开的。雪莲子的功效包括抗衰老、抗疲劳、提升免疫力、缓解经期疼痛等。经常食用雪莲子还能够改善由紫外线引起的皮肤色素沉着,延缓皮肤老化。

用料  

雪莲子 20克
桃胶 20克
红枣 10颗
冰糖 25克
350克
新鲜百合 20克

美容养颜桃胶雪莲子的做法  

  1. 桃胶、雪连仔泡过夜清洗干净,红枣就不用泡,清洗干净就好。

    美容养颜桃胶雪莲子的做法步骤图 第2张
  2. 桃胶,雪莲子,冰糖倒入主锅,设置30分钟/ 100度/反转小勺,最后5分钟下红枣和新鲜百合。

    美容养颜桃胶雪莲子的做法步骤图 第3张
  3. 时间到享用

    美容养颜桃胶雪莲子的做法步骤图 第4张
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