燕麦酸奶水果，快熟早餐
用料
| 燕麦 | 自行决定 |
| 酸奶 | |
| 坚果 | |
| 奇亚籽 |
寝室食堂学生党健身减脂增肌的做法
铺一层燕麦
一层酸奶
寝室食堂学生党健身减脂增肌美味好吃的做法大全，寝室食堂学生党健身减脂增肌做法图解
厨艺录
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