糖醋素肉片😆花生蛋白素肉哦🌹高蛋白、零胆固醇美味好吃的做法大全,糖醋素肉片😆花生蛋白素肉哦🌹高蛋白、零胆固醇做法图解

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糖醋素肉片😆花生蛋白素肉哦🌹高蛋白、零胆固醇的做法步骤图

🌿 每个人虽然不能改变世界,
     但是我们要试着,
     将自己心中的小宇宙变成一种正能量,
❤️以感恩别人、积极的心态影响周围所有的人,
    让世界拥有更多慈悲的爱。

    20170213

用料  

花生蛋白素肉 适量
淀粉 适量
米醋 适量
生抽 适量
适量
番茄 适量

糖醋素肉片😆花生蛋白素肉哦🌹高蛋白、零胆固醇的做法  

  1. 做法:1.花生蛋白泡发后挤干水分,从中间片开,沾上水淀粉,下油锅炸至金黄捞出,把油烧热二次复炸。

    糖醋素肉片😆花生蛋白素肉哦🌹高蛋白、零胆固醇的做法步骤图 第2张
  2. 2.调料汁,碗中放入生抽、米醋、盐、白糖、少许番茄酱、一勺淀粉,半碗水搅拌均匀。

    糖醋素肉片😆花生蛋白素肉哦🌹高蛋白、零胆固醇的做法步骤图 第3张
  3. 3.锅中放少许油,下入姜丝、胡萝卜丝在把料汁倒入熬制一分钟,倒入炸好的蛋白肉片,翻炒均匀即可。

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