烤箱鸡胸肉(减脂健身必备)美味好吃的做法大全,烤箱鸡胸肉(减脂健身必备)做法图解

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烤箱鸡胸肉(减脂健身必备)的做法步骤图

今天烤了三个口味的鸡胸肉!美滋滋

用料  

鸡胸肉 3块
照烧汁 两勺
黑胡椒 两勺
韩式辣酱 两勺

烤箱鸡胸肉(减脂健身必备)的做法  

  1. 大家尝试不要买国产鸡胸肉。买智利进口鸡胸肉,肉质真的很鲜美!宛如鸡腿子!黑胡椒我用的国产鸡胸,成品就比较柴~

    烤箱鸡胸肉(减脂健身必备)的做法步骤图 第2张
  2. 腌制后进烤箱200°20min完成~腌制时间随大家,十五分钟最起码

    烤箱鸡胸肉(减脂健身必备)的做法步骤图 第3张
  3. 随手拍的刚从烤箱捞出来的样子

    烤箱鸡胸肉(减脂健身必备)的做法步骤图 第4张
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