低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇美味好吃的做法大全,低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇做法图解

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低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图

用料  

牛肉 50克
杏鲍菇 5个
洋葱 1个
蚝油 1勺
1勺
生抽 1勺
淀粉 1勺
0.5勺
孜然粉 2勺
黑椒粉 0.5勺

低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法  

  1. 杏鲍菇、牛肉、洋葱切粒

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉粒加洋葱粒少许,生抽、蚝油、料酒、生粉各一勺,白糖、孜然粉、黑椒粉各半勺,腌制10分钟

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第3张
  3. 热锅放一小勺油烧热,下洋葱粒爆香

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第4张
  4. 下牛肉粒炒变色盛出

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第5张
  5. 杏鲍菇下锅,干煸到锅底没有菇的水分

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第6张
  6. 转小火淋半勺生抽

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第7张
  7. 下牛肉粒再翻炒几分钟,喜欢重口的再放点孜然粉

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第8张
  8. 盛出煎个蛋煮个玉米配着吃

    低脂版孜然牛肉粒杏鲍菇的做法步骤图 第9张

小贴士

先腌制牛肉粒,同时煮玉米、切菜;然后炒菜;炒完后装盘,同时煎蛋,捞玉米。这样全程下来大约20分钟搞定一餐。

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