体重过了红线，裤子穿不下了…
冬天太冷不想运动
那就来吃吧…
用料
| 虾仁 | 250克 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 香料（欧芹、迷迭香、罗勒） | 少许 |
| 柠檬 | 半个 |
| 玉米淀粉 | 一勺 |
【减脂健身】香料虾仁的做法
虾仁洗干净，加盐加黑胡椒
![「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第2张]( "「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第2张")
撒香料，其实很随意的，没有欧式香料，13香或者五香粉的都可以替代
![「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第3张]( "「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第3张")
加一勺水淀粉，搅拌均匀
![「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第4张]( "「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第4张")
柠檬皮刨成屑，加半个柠檬汁，可以增加风味。 要是加的是五香粉建议换成葱姜蒜。 加柠檬汁是为了去腥，吃起来更嫩，酸可以软化蛋白质。
![「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第5张]( "「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第5张")
不粘锅，抹一点点油，下锅炒。虾仁本来就有水分，转中火慢慢搅拌炒熟就行
![「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第6张]( "「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第6张")
最后装盘加点香菜，完成
![「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第7张]( "「减脂健身」香料虾仁的做法步骤图 第7张")
