午餐搭配蒸鸡胸肉丸子美味好吃的做法大全,午餐搭配蒸鸡胸肉丸子做法图解

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午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图

鸡胸肉蔬菜丸子,低脂且含蛋白质。银耳红枣汤,搭配胡萝卜木耳西兰花

用料  

胡萝卜
鸡胸肉
鸡蛋
西葫芦
洋葱

午餐搭配鸡胸肉丸子的做法  

  1. 鸡胸肉切碎,西葫芦,洋葱,胡萝卜切丁

    午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图 第2张
  2. 放到碗里搅拌,倒入一点料

    午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图 第3张
  3. 打入一个鸡蛋搅拌均匀

    午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图 第4张
  4. 手捏一个鸡胸肉丸子

    午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图 第5张
  5. 裹上玉米面,放到盘子里

    午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图 第6张
  6. 摆好,放到锅上蒸.15分钟即可以

    午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图 第7张
  7. 出锅

    午餐搭配蒸鸡胸肉丸子的做法步骤图 第8张

小贴士

加入鸡蛋为了搭配粘稠,没有也可以
有什么喜欢的菜都可以放进去
肉量菜量自己决定多少就可以
我这个没有提前腌制,因为我是粘调料吃,可以鸡胸肉切之前腌制入味

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