鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食美味好吃的做法大全，鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食做法图解

简单的面面，营养又美味。鳕鱼不知道怎么吃就这么做吧！

用料  

鳕鱼杂蔬碎碎面👶🏻宝宝辅食的做法  

1. 鳕鱼化冻用姜腌十五分钟。

2. 胡萝卜去皮切细长段，用油翻炒几下。

3. 鳕鱼先上锅蒸五分钟，再加入炒过的胡萝卜条，再蒸十分钟出头。我们还比较小，胡萝卜要吃软烂的，所以胡萝卜蒸了15分。

4. 蒸好的胡萝卜和鳕鱼，用筷子戳碎鳕鱼和胡萝卜，顺便检查了有没有鱼刺。（表白萌煮商城的鳕鱼，做了快十次了，每次都没刺，但保险起见还是要检查下的）再用勺子或者研磨勺捣捣胡萝卜鳕鱼（大龄宝宝可忽略这步）

5. 宝宝面掰成合适长度，入锅煮四分钟盛出。面煮熟要看你的面说明，我买的这款熟的很快。有的面要多煮煮

6. 秋葵煮四分钟，盛出切碎。

7. 全部加在一起，搅拌，开吃！

8. 每日分享辅食群要进加我微信（主页个人简介）备注 下厨房

小贴士

胡萝卜不易消化，并且胡萝卜素是脂溶性的，所以给宝宝做胡萝卜最好先炒再蒸。