有了孩子以后
从十指不沾阳春水的姑娘
慢慢过度成爱做饭的宝妈
只要孩子喜欢
我就乐意做
用料
米饭 | 一碗 |
排骨 | 若干 |
玉米粒 | 若干 |
西兰花 | 若干 |
胡萝卜 | 若干 |
宝宝最爱,彩虹煲仔饭的做法
西兰花 玉米 彩虹焯水煮熟
排骨用高压锅加酱油压熟(这个超级简单,哪天单开一个菜谱),没有高压锅的用锅煮熟就行
砂锅盛上米饭(煮熟),码上焯好水的各种蔬菜,排骨,再浇一点排骨汁(口重的再加点耗油,酱油,拌饭酱都可以,总之调料随意哈)
上煤气灶,开火,五分钟,香喷喷,好好次
拌开了是这个样子
宝宝可以吃一大碗哦
小贴士
1.蔬菜,荤菜随意搭配,按颜色排列更能提高宝贝食欲
2.砂锅刷一层油在铺米饭,有锅巴