让宝宝爱上吃饭的同时也要保证宝宝身体发育所需的营养均衡 简单的食材做出不一样的营养美食
青汁含丰富的膳食纤维促进肠胃蠕动，宝宝不积食，减少感冒发烧咳嗽等幼儿积食引起的疾病。青汁含丰富多彩维生素，矿物质，活性酶等营养元素，给宝宝全方位的营养保护，使宝贝更聪明健康。
用料
| 小南瓜 | 一个 |
| 虾 | 5只 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 小葱 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 柠檬 | 一片 |
| 食盐 | 一丢丢 |
| 水或牛奶 | 适量 |
| 青汁 | 1袋（3g） |
宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法
小南瓜顶端切开 将瓤掏空
![宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第2张")
虾将虾线去除 加葱姜柠檬汁腌制一会备用
![宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第3张")
鸡蛋打散加入青汁 搅拌均匀备用
![宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第4张")
将调好的蛋液倒入南瓜🎃中放入蒸锅蒸差不多25分钟 蒸到南瓜可以用牙签轻松插入蛋液半凝固状放入腌好的虾仁摆好 再蒸3-5分钟关火即可
![宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第5张")
完成 可以给宝宝吃了😁
![宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食南瓜虾滑青汁鸡蛋羹的做法步骤图 第6张")
小贴士
1.南瓜可以买那种再小一点的 我买的这个稍微有点大
2. 鸡蛋多少根据南瓜大小调节
3.给宝宝吃一定要低盐 虾仁不要蒸时间太久 要不然就不嫩了