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龙目鸡血藤补血凤爪汤美味好吃的做法大全,龙目鸡血藤补血凤爪汤做法图解
03-26鸡血藤苦而不燥,温而不烈,行血散瘀,调经止痛,性质和缓,同时又兼补血作用,凡妇人血瘀及血虚之月经病证均可应用。加上鸡脚丰富的胶原蛋白,是养颜良品。用料凤爪鸡血藤花生桂圆红枣龙目鸡血藤补血凤爪汤的做法准备好食材用剪刀...
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简单易学的升级版补血养肾粥美食做法
03-18这绝对是一款补血养肾、营养丰富、老少咸宜的粥。这粥最早是闺女网上发现的,孩子上高中跑家,早饭需要在学校吃,但她从来不吃粥,原因很简单,一是来不及,二是她不喜欢吃粥。不过现在每天早上都给她带着这粥去学校,喜欢得不得了...
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冬日❄️里暖心💕养胃,简单、快手👏,美容养颜🌹,汤鲜粘嘴💋的“花胶黄芪参须土🐔煲”美味好吃的做法大全,冬日❄️里暖心💕养胃,简单、快手👏,美容养颜🌹,汤鲜粘嘴💋的“花胶黄芪参须土🐔煲”做法图解
01-25花胶(也称鱼🐠胶)除了熟知有补胶原蛋白美容外,更重要的功效是增加人体免疫力,不同的花胶针对性的功效也不同,如白鲈🐟鱼胶主要是养胃,赤嘴和北海胶美容养颜,鳘🐠胶护宫养巢,和大补气血的贵妇🐠胶红🐔鸡赤嘴等,,有的适合煲汤,有的...
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简单易学的滋补气血~猪脚姜美食做法
01-02最近来姨妈气血不足,中医建议安排来一锅猪脚姜醋,没想到吃了几天效果还真有,赶紧安排分享给姐妹们,用心看看小贴士哟。用料猪手(我喜欢吃肉肉,不爱吃肉肉的可以买猪脚)1只(3.5斤左右)鸡蛋8个生姜1斤致美斋甜醋2瓶红糖或者...
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姨妈/哺乳期苹果汤美味好吃的做法大全,姨妈/哺乳期苹果汤做法图解
12-18我在哺乳期用的苹果汤用料苹果1个枸杞10粒红枣3颗黑糖一块姨妈/哺乳期苹果汤的做法把苹果去皮切小块,放入小锅内+一块黑糖+三颗大枣+适量的清水,大火煮开转小火加入枸杞再煮五分钟关火即可...
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养生补血养颜汤羹🍎🍲美味好吃的做法大全,养生补血养颜汤羹🍎🍲做法图解
02-14本来我是只做甜品的但是最近有点贫血发凉就破例做一次~🥰用料红枣6-7颗苹果1只金骏眉(没有的话温性茶就可)6-7g一小包养生茶包大概7g冰糖大概一把这个是两碗的量养生补血养颜汤羹🍎🍲的做法把金骏眉和养生茶包放进养生壶...
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简单易学的野生当归鸽子汤美食做法
01-28用料鸽子1只(约300克)土鸡块200克藏区野生当归30克干沙参15克党参15克干莲子30克红枣30克油10克姜片15克料酒10克盐5克野生当归鸽子汤的做法将野生当归红枣清洗干净备用,将莲子和沙参,党参提前泡一小时左右。将鸽子切块,鸡...
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简单易学的花胶五红水汤美食做法
12-12花胶五红水汤~滋阴美容补气血,我们女士们月经前后或者熬夜后或者体虚的时候可以经常煮来喝两碗。用料花胶1只桑葚干10克红衣花生20克红豆55克红糖20克红枣20克枸杞5克花胶五红水汤的做法准备好如上食材,盘子里的食材是五...
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超级简单滋阴补肾养肝美容的刺龟鱼皮猪蹄汤美味好吃的做法大全,超级简单滋阴补肾养肝美容的刺龟鱼皮猪蹄汤做法图解
03-09在渔港边上买了刺龟鱼皮,刺龟鱼皮有滋阴补肾,养肝护肝,美容养颜的功效,而且对于胃溃疡也有辅助治疗功效。主要是一次在饭店吃过刺龟鱼皮猪蹄汤,挺好吃,价格却不低,那就自己做咯,多省钱呐用料刺龟鱼皮1个猪蹄1只生姜少许白胡椒...
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补血补铁必备,可以当零食吃的盐水猪肝美味好吃的做法大全,补血补铁必备,可以当零食吃的盐水猪肝做法图解
12-21用料猪肝500克姜一块葱10根盐,花椒,八角适量补血补铁必备,可以当零食吃的盐水猪肝的做法买回的猪肝红红的充满了血水分切成小块清水浸泡泡5个小时的颜色泡了一夜的颜色,淡淡的粉色(这样血水基本泡出了,注意浸泡时间至少大于...
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自制玉灵膏美味好吃的做法大全,自制玉灵膏做法图解 如何做自制玉灵膏最美味
03-09改进了玉灵膏的做法膏体更细腻了口感也更好了做法非常简单用料xi阳参50克桂圆500克自制玉灵膏的做法桂圆要用这种带壳的做出来的玉灵膏才会软硬适中买过一次直接去壳的桂圆,做出来膏体太硬,口感不好那种水水的桂圆,水分...
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利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤美味好吃的做法大全,利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤做法图解
01-27这几天晚上睡眠不太好,老妈便推荐了这款有利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤。每天晚上都来一碗,不知道是这个汤真的起作用还是心理作用,睡眠确实好多了。用料红枣1袋莲子约20粒百合适量桂圆肉适量老冰糖适量利于睡眠的红枣...
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宝宝食谱——超级好操作的猪肝粉(空气炸锅版辅食添加补铁神器)美味好吃的做法大全,宝宝食谱——超级好操作的猪肝粉(空气炸锅版辅食添加补铁神器)做法图解
01-31哈哈,看起来有点像土五个月左右的宝宝就可以开始适当添加猪肝粉了,外头卖的其实终究不太放心,大孩子也可以吃猪肝粉,加在汤里面条里都很不错,做好放冰箱可以放2个月,前提是要够干燥~鸡鸭牛羊猪的肝都可以这么做,自己家养的就...
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补肾固肾气,核桃壳煮鸡蛋美味好吃的做法大全,补肾固肾气,核桃壳煮鸡蛋做法图解
03-03补肾小偏方:核桃壳也能补肾!与鸡蛋同煮固肾气!看你和家人有没有下列症状:1.经常腹泻2.尿多甚至尿血3.女性白带多、崩漏4.男性遗精滑泄5.老人夜尿频6.小孩遗尿。这些现象都是肾气不固的表现。核桃是我们平时最常吃的坚果,大...
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补气补血药膳汤 当归黄芪枸杞桂圆干党参西洋参美味好吃的做法大全,补气补血药膳汤 当归黄芪枸杞桂圆干党参西洋参做法图解
03-05现代社会发展较为迅速,一不留神,就会被社会甩在后头,跟不上时代的步伐。但是,随着经济的发展,人们的精神压力也在剧增,如果不注重保养,身体就容易出现各种问题,因此平时的养生工作,就变的尤为重要。说到养生,是无法离开中医的,中...
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补气养血糕美味好吃的做法大全,补气养血糕做法图解 如何做补气养血糕最美味
02-06少女感吃出来,那几天如果量很可怜的少吃它就完事了,补气养血第一名。用料红豆125克克枸杞200克红枣250克红花生250克红米100克蜂蜜120克补气养血糕的做法红豆红米先三蒸三晒,柴火蒸两小时暴晒一整天,连续耗时三天,不懂的可...
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不腥不柴补血护眼的浸猪润水(浸猪肝)美味好吃的做法大全,不腥不柴补血护眼的浸猪润水(浸猪肝)做法图解
01-27改善贫血,明目护眼,防治夜盲症,猪肝不能过量,成人每日最好不要超过80克。这是做的一家三口的份量。用料猪肝250克淀粉两勺糖两勺姜丝适量麻油半勺生抽半勺绍兴酒半勺葱花或者芫茜碎适量盐少少不腥不柴补血护眼的浸猪润水(...
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补铁补血菜超简单盐水猪肝美味好吃的做法大全,补铁补血菜超简单盐水猪肝做法图解
02-14不太爱吃这个,折腾了很多方子都不太满意,这个做法,再蘸醋汁,吃起来没有腥味,分享出来给大家。用料猪肝500克食盐适量八角1个姜和葱少量桂皮小块料酒少许蘸汁(如下)油、醋、辣椒粉、蒜泥、生抽、盐补铁补血菜超简单盐水猪肝的...
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简单易学的马蹄红豆乌鸡汤美食做法
12-29马蹄比较甜,刚好可以化解药材的苦,吃起来也是脆脆的,每次月经前两三天喝,和月经后两三天喝,有助于补充血气。用料乌鸡1/4只;约300克乌鸡白凤丸1颗马蹄400克姜切片黄芪适量党参适量桂圆2颗西洋参2片当归适量红豆/赤小豆100克...
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简单易学的山药当归红枣炖鸡美食做法
02-091、当归红枣鸡汤能补血补血活血是当归红枣鸡汤的重要功效之一,这种汤品的所用的当归是一种可以补血活血的特色中药材,而红枣也是一种可以益气补血的特色食材,人们食用了用它们炖制的鸡汤以后,能起到十分出色的益气补血功...
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简单易学的补肾养血豆浆美食做法
01-07药食同源,补养身心🥰用料黑豆25粒15克核桃仁1.5整个15克黑芝麻粉(没有就黑芝麻一样)3勺子15克红豆10克红枣1大颗红衣花生10克补肾养血豆浆的做法黑豆红豆红衣花生红枣核桃,清洗干净之后浸泡半小时到3小时都行。红枣去核所...
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玉灵膏(手剥桂圆肉版)美味好吃的做法大全,玉灵膏(手剥桂圆肉版)做法图解
02-03哈喽,大宝贝们,我又又来更新菜谱了最近更新菜谱的频率有点积极😆(加鸡腿)玉灵膏其实挺简单的,材料简单,做法简单唯一不简单的就是费时间😅至于用什么作用?最直接的作用就是补气血有人说,女人一生都要做的事情就是补气血用料西...
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波菜猪肝汤美味好吃的做法大全,波菜猪肝汤做法图解 如何做波菜猪肝汤最美味
12-22用料菠菜、猪肝、枸杞、鸡汁、姜波菜猪肝汤的做法处理猪肝:猪肝用清水洗净血水后切薄片,再放入清水洗去血水;猪肝片儿放少量料酒和土豆淀粉抓匀腌制备用。菠菜焯水:另起锅加水,加少量盐和油,下入菠菜焯制片刻捞出;再放入腌制...
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「吴忧」补气益精 去湿瘦身 喝出好气色桑椹玫瑰红糖姜茶美味好吃的做法大全,「吴忧」补气益精 去湿瘦身 喝出好气色桑椹玫瑰红糖姜茶做法图解
01-02女人👩年过30~一个字xu😝经期前后特别容易各种虚,疲倦乏力,脸色苍白,虚胖水肿,湿气重,懒散又头晕目眩或者各种月j不调等症状的~说明我们精气不足或者内耗太大,特别是shen缺少动力,提供不了相信应的能量~此时需要补充各种营养素...
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桑葚果酱,春季进补首选美味好吃的做法大全,桑葚果酱,春季进补首选做法图解
02-242022.04.12桑葚季,天气晴好,桑葚超甜。补肝肾补脾血而不燥,太喜欢了!下班路上见到熟透的桑葚,买了几斤。一下子吃不完,熬成果酱给娃子早上夹馒头夹面包吃。用料桑葚1000克白糖100克盐10克柠檬1个桑葚果酱,春季进补首选的做法...
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