今天集市上来了好多卖澳芒的,芒果控的我买了一些回来。我喜欢芒果的味道 先折腾一个果冻
用料
芒果 | 240克 |
白凉粉 | 30克 |
糖 | 30-50克(根据个人喜欢) |
水 | 160克 |
健康低脂芒果果冻的做法
切成小块 放到料理机中搅拌成细腻光滑的糊
做好后等待于白凉粉混合
30克的白凉粉与160克水 、30克的糖 混合均匀。开火煮开。煮沸后倒入芒果泥。在搅拌均匀。
趁热倒入模具中(不要等到凉了)图片没了
我喜欢 喜欢低脂的朋友可以试一试
我喜欢 简单方便 快捷的小零食
我喜欢 没有防腐剂 添加剂 妈妈在也不用担心了
小贴士
糖要根据个人喜好 我不喜欢很甜的东西 所以我感觉30克的糖对我来说刚刚好
白凉粉起凝结作用 朋友们可以根据自己家里有的食材来发挥想象 只要是健康的 我愿与大家一起分享