用料
| 黄瓜 | 半根 |
| 生菜 | 适量 |
| 芹菜 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 苦瓜 | 些许 |
| 菠菜 | 适量 |
| 调味:酸奶、雪梨、蜂蜜等 |
排毒养颜蔬菜汁Green juice 拉粑粑专用🐾的做法
把所需蔬菜烫熟后沥干水，放入搅拌机/破壁机中，加入水搅拌，觉得忍受不住的话就加点调味的东西，如酸奶，蜂蜜。不要加糖。
![排毒养颜蔬菜汁Green juice 拉粑粑专用🐾的做法步骤图 第2张]( "排毒养颜蔬菜汁Green juice 拉粑粑专用🐾的做法步骤图 第2张")
即可饮用(*´艸`)不要过滤哦，蔬菜的渣都是拥有丰富的膳食纤维。总而言之，榨出来的时候全部喝光就好啦！
![排毒养颜蔬菜汁Green juice 拉粑粑专用🐾的做法步骤图 第3张]( "排毒养颜蔬菜汁Green juice 拉粑粑专用🐾的做法步骤图 第3张")
排毒养颜蔬菜汁Green juice 拉粑粑专用🐾美味好吃的做法大全，排毒养颜蔬菜汁Green juice 拉粑粑专用🐾做法图解
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