花式养生之南瓜绿豆豆浆（破壁机）美味好吃的做法大全，花式养生之南瓜绿豆豆浆（破壁机）做法图解

此款豆浆可清热解毒，有助于通便，尤其适宜肠燥便秘者饮用。配方为两人份。

南瓜富含胡萝卜素和维生素C，具有健脾护肝、预防胃炎、防治夜盲症、使皮肤变得细嫩，以及中和致癌物质的作用。此外，南瓜还可以促进肠道蠕动，帮助食物消化，恢复及再生肝肾功能。

用料  

花式养生之南瓜绿豆豆浆（破壁机）的做法  

1. 黄豆、绿豆用清水浸泡4-6小时

2. 南瓜去瓤，洗净切好

3. 以上食材倒入机中，加水按下豆浆键，即可。