花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆(破壁机)美味好吃的做法大全,花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆(破壁机)做法图解

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花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆(破壁机)的做法步骤图

绿豆具有清暑益气、止渴利尿的功效;菊花具有清热解毒的功效。此款豆浆尤其适宜夏季上火者饮用。

用料  

黄豆 50克
绿豆 20克
菊花(干) 3克

花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆破壁机)的做法  

  1. 黄豆、绿豆浸泡6小时以上,一般我都过夜。

    花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆(破壁机)的做法步骤图 第2张
  2. 菊花用温水泡开。

    花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆(破壁机)的做法步骤图 第3张
  3. 以上食材倒入破壁机中,加水600-700克,按下豆浆键。

    花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆(破壁机)的做法步骤图 第4张

小贴士

我个人喜欢喝食材的原汁原味,所以不加糖,喜欢甜口的,适量加糖。

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