早上起晚了，来不及烤肉饼了，到冰箱里找存粮，好嘞，就腊肠了！
沙拉酱和花生酱都是自制的低卡的，那就多怼上些！
超快的哦，全程五分钟！
用料
| 面包 | 随便哪种都行， |
| 腊肠 | 四小片 |
| 生菜叶 | |
| 西红柿片 | |
| 芝士碎 | |
| 沙拉酱 | |
| 花生酱 |
超快手腊肠汉堡包（没错，就是腊肠😄）的做法
面包切开，一半抹上沙拉酱，一半抹上花生酱（厚厚的摸一层）
![超快手腊肠汉堡包（没错，就是腊肠😄）的做法步骤图 第2张]( "超快手腊肠汉堡包（没错，就是腊肠😄）的做法步骤图 第2张")
准备一片大小合适的生菜叶，切一片西红柿，腊肠切小片，每一片上码上些芝士碎，放微波炉加热几秒钟（几秒钟腊肠就热了，芝士也融化了，时间长就干了）
面包底上依次放芝士腊肠，西红柿片，生菜叶，面包顶，OK啦
