大家好,我是教大家吃出健康的董姐。最近有朋友问我,怎样做无糖低脂的饼干?我今天先来做一款食材简单易做、绿色健康、减肥人士及糖友也能吃的香酥饼干。
用料
用料 | |
玉米油 | 60克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 3克 |
小苏打 | 1克 |
香葱碎 | 40克 |
玉米粉 | 130克 |
苦荞粉 | 110克 |
蛋液、白芝麻 | 少许 |
【董姐美食分享:香酥饼干】的做法
盆内放入玉米油60克、鸡蛋1个、盐3克、小苏打1克、搅拌均匀,加入香葱碎40克、拌匀,再加入玉米粉130克、苦荞粉110克、用铲翻拌均匀。
倒入铺好油纸的烤盘内,用刮板、刮平、压实、切出自己喜欢的块形、刷好蛋液、撒上少许的白芝麻、放入提前预热好的烤箱中层,上下火180度、烤20到25分钟。
拿出、晾凉。一款葱香酥脆、无糖低脂、爱美的人士及糖友能享受的,久放也酥脆的美味饼干就做好了,朋友们学会了吗?别忘了收藏关注哦!