flammkuchen是來自法國阿爾薩斯的傳統食物,據說當初是爲了測試烤麪包的柴火溫度,先放一塊薄餅皮看能否在若干分鐘內烤熟。後來有人開始在上面加一些常見食材,比如酸奶油、洋蔥、培根等,逐漸發展成一款單獨的完整小食。其名稱flammkuchen就因烤爐中燃燒的火焰而得名。
現在常見flammkuchen的餅底有兩種,一種跟批薩類似,要加酵母發酵,我更喜歡另外一種,也就是這個方子的方法,無需發酵。對我來說flammkuchen最大的特質就是薄脆和簡單快手。
方子來自Marta Greber,知名美食博客What should I eat for breakfast today的主人()。我做了些調整:改用全麥粉,增加了topping調味,因喜歡蛋黃未凝固的蛋遂中途才加入。
用料
餅底: | |
全麥粉 | 100克 |
橄欖油 | 1大勺(tbsp) |
水 | 65ml |
鹽 | 1/4小勺(tsp) |
topping: | |
青醬 | 40克 |
櫻桃番茄 | 400克 |
海鹽 | 1/8小勺(tsp) |
黑胡椒 | 1/4小勺(tsp) |
意大利黑醋(Balsamic Vinegar) | 1大勺 |
雞蛋 | 一個 |
香蔥 | 少許 |
番茄青醬火焰薄餅(flammkuchen)的做法
烤箱連同烤盤250度預熱。
餅底部分所有材料混合,揉5分鐘。用擀麪杖擀成薄片。一定要擀薄口感才脆。
櫻桃番茄切半,用海鹽、黑胡椒、意大利黑醋調味。鹽的量不要多,否則會蓋住番茄本身的甜。
在薄片上抹一層青醬,放切半的櫻桃番茄,中間留出蛋的空位。
放在預熱的烤盤上烤6分鐘後取出打一個蛋,繼續烤4分鐘左右至蛋白凝固。取出後撒香蔥即可。
小贴士
1、這個不是批薩,一定要擀薄,越薄口感越脆;
2、若喜歡全熟的蛋,可以一開始就打蛋;
3、topping可以根據自己喜好調整。