巴戟杜仲猪腰汤“补腰补肾”美味好吃的做法大全,巴戟杜仲猪腰汤“补腰补肾”做法图解

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巴戟杜仲猪腰汤“补腰补肾”的做法步骤图

巴戟能够温补肾阳,益肾血,强筋壮骨,祛风湿。医治阴虚火旺弱的阳痿,不孕症,宫冷,月经不调,少腹冷痛。还可以医治肾精不足的骨筋痿软,腰膝疼痛,或是风湿病久痹,步履艰难。
杜仲具备补虚、强筋壮骨、降血压、养胎等众多作用。

用料  

猪腰 1个
2片
巴戟 5克
杜仲 5克
枸杞 5克

巴戟杜仲猪腰汤“补腰补肾”的做法  

  1. 猪腰清洗干净,切开两边,把里面的腰囊,要筋全部去干净,切段备用

    巴戟杜仲猪腰汤“补腰补肾”的做法步骤图 第2张
  2. 水开加入姜片和猪腰丝煮出血末捞出冲水备用

    巴戟杜仲猪腰汤“补腰补肾”的做法步骤图 第3张
  3. 如果是煲汤的,巴戟杜仲枸杞可以放10克,用炖盅炖的各5克就可以了。大火烧开,转小火炖一个小时,加入小许盐调味即可

    巴戟杜仲猪腰汤“补腰补肾”的做法步骤图 第4张

小贴士

猪腰一定要把腰囊腰筋去掉,焯水,否则会有骚味

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