婚后男士每日一补:巴戟杜仲汤美味好吃的做法大全,婚后男士每日一补:巴戟杜仲汤做法图解

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婚后男士每日一补:巴戟杜仲汤的做法步骤图

老公17年的时候有一段时间经常腰痛,睡不好,精神疲惫,咨询了中医才知道是肾虚。于是我就每两三天给他煲一碗巴戟杜仲汤喝,喝了大概两个月吧,老公就说精神状态明显比之前好很多了,每天都精力充沛,腰也不痛了!!!

下面就把做法分享给大家:

用料  

杜仲 10克
巴戟 6克
牛大力 8克
黑豆 20克
蜜枣 1个
茯苓 10克
熟地 10克
瘦肉 150克

婚后男士每日一补:巴戟杜仲汤的做法  

  1. 准备好所有材料。

    婚后男士每日一补:巴戟杜仲汤的做法步骤图 第2张
  2. 将所需材料放入碗中,加清水浸泡30分钟,然后洗净备用。

    婚后男士每日一补:巴戟杜仲汤的做法步骤图 第3张
  3. 瘦肉焯水除去浮沫,然后将所有食材下锅,加适量清水炖1.5小时左右,最后再加少量盐调味即可。

    婚后男士每日一补:巴戟杜仲汤的做法步骤图 第4张
  4. 成品~

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小贴士

当然,姐妹们还可以给老公备点“蛟麟坤片”,对身体非常好!

能补肾气,固肾精!像平时腰痛、夜尿多、无晨渤等情况,10天左右基本就能看到明显效果!坚持吃上两三个月,还能促进夫妻之间的关系哦~嘿嘿!

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