经期是女孩子最脆弱的时候了 什么痛经 胸痛 胀痛 面无血色 手脚冰凉…
每一样单独拿出来都可以痛上一个星期 所以女孩子在经期时脾气差可是有道理的呢😜
自从每月喝两三次这份养身汤 痛经好像也有所缓解了呢 所以分享给各位需要的姐妹 早日脱离痛经苦海❤️
用料
| 银耳 | 1⃣️朵 |
| 红糖 | 2⃣️颗 |
| 红枣 | 5⃣️颗 |
| 枸杞 | 任意 |
Get这份养身汤 经期有效缓解姨妈痛的做法
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