快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭美味好吃的做法大全,快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭做法图解

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快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法步骤图

韩餐比较方便快捷,口味也适合,所以大家可以来试试。

用料  

1碗
韩国辣酱 3勺
鸡蛋 1个
胡萝卜 1/3根
口蘑 10个
菠菜 1小把
香油 2勺
西葫芦 1/3个
奶白菜 3片
瘦猪肉 适量
白芝麻 5克
生抽 2勺
蚝油 1勺
清水 适量
蜂蜜 1勺

快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法  

  1. 把猪瘦肉切成薄片用淀粉,生抽拌均,用油煸炒变色后盛出备用

    快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法步骤图 第2张
  2. 把菠菜,口蘑用开水烫煮一下盛出备用。炒锅注油,依次把菠菜,西葫芦,口蘑,胡萝卜煸炒一下后盛出备用,然后煎一个5分熟的荷包蛋待用

    快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法步骤图 第3张
  3. 调碗汁:碗中加入韩国辣酱,蚝油,生抽,蜂蜜,香油,清水(清水可以换成雪碧),芝麻,调拌均匀即可

    快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法步骤图 第4张
  4. 把米饭盛入大碗中,再把刚才炒好的蔬菜和肉片放入米饭上码好,荷包蛋放中间,再浇上酱汁

    快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法步骤图 第5张
  5. 用勺子搅拌均匀后即可食用啦,正宗的韩国美食,味道杠杠滴,一点不会输给韩式餐馆的堂食味道。

    快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法步骤图 第6张
  6. 拌好的米饭是不是很有食欲呢,好吃到停不下来的感觉。

    快捷方便营养餐韩式蔬菜拌饭的做法步骤图 第7张

小贴士

1.调试酱汁时清水可以换成雪碧,不喜欢甜腻的味道就用清水
2.煸炒肉片时可加入洋葱末或者少许葱花
3.蔬菜可以换成自己喜欢的各种菜,口蘑也可以换成其他蘑菇,如:香菇,平菇等
3.米饭尽量不要的太软,太粘,否则拌饭口感不好

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