宝宝三文鱼（辅食篇）美味好吃的做法大全，宝宝三文鱼（辅食篇）做法图解

天朝人对三文鱼的热情不亚于挪威人。当宝贝给宝贝儿吃是最自然的事了。

用料  

宝宝三文鱼（辅食篇）的做法  

1. 材料都在此

2. 三文鱼撒上芝士，入微波炉加热3分钟

3. 加热后用叉子仔细挑刺（其实三文鱼尾没刺，强迫症你懂的）

4. 笋去皮切碎，番茄去皮去籽（一岁以后不用去籽）

5. 小火热锅，下黄油

6. 先炒芦笋和番茄

7. 再加入鱼肉

8. 加鸡汤块提鲜（鸡汤块做法参前：BB鸡汤单聊帖）

9. 加水炖半小时

10. 鱼汤可冻起来备用，汤渣搅碎给小月龄宝宝吃，大宝宝直接配饭配面吃

小贴士

三文鱼挑鱼尾，老人称为活肉，没刺是最重要的；不用调料，番茄就最好了；菜可以自由发挥，最好避免叶菜。